Tratto da “Verità Spirituali” – Settembre/Dicembre 2014
AFFERMAZIONI (create da Roy Eugene Davis,
Discepolo vivente di Yogananda Paramahansa)
PER UNA VITA ISPIRATA
Con efficacia: ciò che causa, produce o attrae
un effetto desiderato, predisposto o atteso.
Usa le affermazioni con efficacia
Pensa, senti ed afferma solo ciò che tu vuoi sia vero per te.
Così come fai un’affermazione udibile o mentalmente, sintonizza
il tuo punto di vista e l’esperienza per “ottenere”
ciò che l’affermazione dichiara.
Sempre penso, sento e affermo ciò che voglio sia vero per me
– e lo realizzo!
Prega con efficacia
Se preghi per essere più consapevole della Realtà Ultima o per
realizzare i desideri e soddisfare i bisogni, “credi intensamente“
di avere già ciò che vuoi o ciò di cui hai bisogno
ed otterrai i risultati sperati.
Poiché prego con “convinzione”, ottengo sempre ciò
che desidero o di cui ho bisogno.
Medita con efficacia
Per meditare con efficacia, fallo quotidianamente con vigile
attenzione. Sii consapevole nel momento mentre osservi i
sottili aggiustamenti dell’attitudine mentale e le mutazioni
degli stati di coscienza. Stacca l’attenzione dalle
preoccupazioni mondane, dai pensieri e dalle emozioni.
Contempla con vigile attesa la scoperta della
pura essenza del tuo essere.
Durante la meditazione, la mia coscienza è facilmente
riportata all’originale e pura completezza.
Pensa con efficacia
La tua mente che è parte della mente cosmica o universale,
registra le percezioni e ti permette di pensare e ragionare.
Pensa razionalmente e sviluppa l’eccezionale potere
intellettuale che ti permette di discerne facilmente il vero
dal falso e di fare sempre le scelte giuste.
Percepisco sempre accuratamente, penso razionalmente
e uso i miei poteri intellettuali per discernere facilmente
il vero dal falso e per fare le scelte giuste.
Agisci con efficacia
Azioni compiute con perizia ed appropriatamente producono
ed attraggono i risultati ideali. Non agire impulsivamente o
per orgoglio. Sii soddisfatto dei risultati delle tue giuste azioni
e sii grato per le opportunità di servire, imparare, crescere
nella comprensione ed agire con efficacia. Fa’ che le tue azioni
siano costruttive e persistenti per te e per chiunque sia
influenzato da ciò che pensi e da ciò che fai.
Mi propongo che tutte le mie azioni siano costruttive
e persistenti, per me e per chiunque sia influenzato
da ciò che penso e da ciò che faccio.
Comunica con efficacia
Comunica con precisione e con intenzione, usando parole
significative e azioni appropriate per permettere agli altri
di comprendere facilmente ciò che vuoi trasmettere.
Sempre mi sforzo di comunicare chiaramente e con
intenzione, usando parole significative ed azioni appropriate.
Immagina la soluzione dei problemi
Contempla (osserva con il desiderio di voler scoprire) ogni tipo
di problema fino a che emerge una visione nella mente o
nella coscienza. Se una soluzione non viene rapidamente
scoperta, può allora emergere dalla tua coscienza quando
non pensi direttamente al problema. Ciò che devi sapere e
fare piò essere conosciuto e realizzato. Se una situazione
sembra essere oltre la tua abilità e maestria, togli l’attenzione
per un po’ e lascia che l’Intelligenza Universale faccia ciò
che tu non sei in grado di fare.
La mia mente e la mia coscienza sono sempre aperte e ricettive per
conoscere le soluzioni ai problemi.
Immagina l’Abbondanza
Puoi vedere mentalmente e conoscere intuitivamente
l’abbondanza o permetti che i pensieri e le sensazioni
di carenza e mancanza distorcano la tua coscienza?
Parla ed agisci con efficacia e decisione, sapendo che non c’è
separazione tra la realtà spirituale e quella materiale.
Sempre immagino, sono cosciente e vivo gioiosamente
in un universo di abbondanza.
Immagina una piena realizzazione dei doveri
e dei buoni propositi.
Vivere con perizia migliora le nostre abilità e funzioni,
nutrendo e promuovendo un risveglio spirituale stabile e graduale.
Compi bene e responsabilmente tutti i tuoi doveri. Mantieni
scopi e progetti affinché abbiano un valore durevole per te
e per coloro che possono essere influenzati dai tuoi stati
mentali, dalle tue azioni e dai risultati delle tue azioni.
I miei pensieri ed azioni producono sempre risultati ideali.
Immagina un benessere completo ed un’armonia per
tutte le persone e per tutte le forme e i processi di vita
Immagina un universo con miliardi di galassie e il pianeta terra
con più di sette miliardi di essere umani e milioni di forme e
processi di vita. Unisci la purezza della tua essenza alla coscienza
del nostro pianeta mentre “visualizzi” un completo benessere
per tutte le persone, tutte le forme e i processi di vita
Quotidianamente immagino un completo benessere ed armonia
per tutte le persone, tutte le forme e i processi di vita.
Immagina l’Onnipresenza, l’Onnipotenza e l’Onniscienza
La tua consapevolezza si espanderà; ti eleverai sopra le piccole e
limitate percezioni della propria identità; e sii ricettivo alla
coscienza cosmica e realizzazione – come esperienza e conoscenza
– dell’unità della vita. La tua coscienza sarà ripristinata totalmente
alla sua originale e pura completezza.
Gioisco immaginando di essere onnipresente,
cosciente dell’illimitato potere della Realtà Ultima e di
avere completa conoscenza dell’essenza del mio essere
e delle realtà superiori.
Immagina di essere spiritualmente illuminato
Non permettere a te stesso di essere limitato dalle circostanze
mondane, dalle condizioni soggettive – mentali ed emotive –
o dai processi mentali. Immagina di essere sempre stabilizzato
nella coscienza presente nella tua pura essenza – che è un’unità
della pura essenza della Realtà Ultima.
La mia illuminazione spirituale immacolata è continua.
Esprimi gentilezza e compassione
Le persone, gli animali e le altre cose animate sono inclini
naturalmente alla gentilezza
e a rendersi utili. Esprimi gentilezza e compassione
con pensieri costruttivi ed azioni pratiche ed utili.
Esprimo sempre gentilezza, compassione e benevolenza
ad ognuno ed a tutte le forme di vita.
Esprimi sincerità e onestà
Sii guidato dal bisogno interiore di pensare, sentire ed agire
sinceramente ed onestamente in tutte le circostanze. Pensiero
ed azione sincera ed onesta sono caratteristiche di maturità
emotiva, necessaria per avere relazioni armoniose, per un
vivere efficace e per una crescita spirituale soddisfacente.
Sempre esprimo sincerità ed onestà con i miei pensieri,
temperamenti e le mie azioni.
Coltiva la contentezza in tutte le circostanze
Sii stabilizzato nella calma e nella chiara consapevolezza del Sé e
dell’essenza del tuo essere, in modo che nulla possa interferire con
la tua continua contentezza dell’anima o destabilizzare la mente
o le emozioni. La tua pace cosciente interiore contribuirà
all’armonia esterna e alle circostanze solidali.
Mi sforzo sempre di essere stabilizzato nella calma e nella
chiara consapevolezza del Sé e nell’essenza del mio puro essere.
Controlla la tua mente, le emozioni e i comportamenti
I tuoi stati mentali ed emotivi e i comportamenti personali saranno
controllati facilmente quando sarai stabilizzato nella calma e nella
chiara coscienza del Sé e dell’essenza del tuo essere. Fino ad
allora usa la volontà guidata dalla saggezza per scegliere i tuoi
stati mentali ed emotivi e le tue azioni.
Scelgo di essere superiore alla mia mente alle mie emozioni e ai miei
comportamenti mentali.
Permetti che le tue innate qualità divine emergano
Al livello più profondo del tuo essere, sei completo, puro, sereno,
e hai la piena conoscenza della tua vera natura e della Realtà Ultima.
Coltiva la calma mentale ed emotiva, per un vivere efficace e
medita quotidianamente fino ad essere super-cosciente. Tutte le
tue qualità innate divine emergeranno pian piano con la
conoscenza del Sé e di Dio che è dentro di te.
Faccio tutto ciò che so per permettere alle mie innate qualità
divine e alla conoscenza della mia realtà superiore,
di esprimersi.
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