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Mantenere giovane il cervello Secondo uno studio pubblicato da Keith L. Black, direttrice del Dipartimento di Neurochirurgia del Cedars-Sinai Medical Center, chiunque può svolgere alcune attività per mantenere giovane il cervello. Garantisce, inoltre, che alcune semplici abitudini riducono il rischio di malattie … Continua a leggere

L’arte di aiutare: visione alternativa L’altruismo può facilmente trasformarsi in controllo o egoismo se le nostre motivazioni non sono giuste. L’arte di aiutare, l’altruismo, è nobile per via dello sforzo morale che implica. È diventata una merce rara in questi tempi in … Continua a leggere

Quando è nato veramente Gesù? Secondo alcuni studiosi l’anno di nascita di Gesù sarebbe da collocare un po’ prima rispetto alla datazione attuale. Ecco perché. 23 dicembre 2023 – Massimo Manzo Fatta eccezione per i seguaci della chiesa ortodossa, il 25 dicembre … Continua a leggere

Psicologia della musica La mente cambia dopo aver ascoltato la musica; quest’ultima può essere un buon strumento per migliorare lo stato emotivo, ovviamente purché si ascolti il genere adatto. Secondo numerosi studi, la musica ha effetti molto positivi sulla mente, perché favorisce … Continua a leggere

Pensare troppo: 8 segnali Pensare troppo si ripercuote su corpo e mente. Spesso non siamo consapevoli di questa malsana abitudine, motivo per cui è importante imparare a rilevarla. Pensiamo tutto il tempo, durante ogni attività che svolgiamo. Il contenuto dei pensieri può … Continua a leggere

Persone che sfiniscono Le persone che sfiniscono sono forse le più comuni, perché manifestano, a volte senza saperlo, comportamenti stressanti che condizionano gli ambienti in cui si muovono. Ci sono persone che sfiniscono, che divorano il tempo, la pazienza e le energie … Continua a leggere

Differenze tra uomini e donne, realta’ o mito? Gli uomini vengono da Marte e le donne da Venere, qual è la verità alla base di questa affermazione? Cosa dice la scienza sulle differenze tra uomo e donne? Le differenze tra uomini e … Continua a leggere

Discorso del Buddha a Jetavara traduzione di Roberto Calmers Jtk 1: Apannaka-jataka Questo discorso riguardo la Verità fu pronunciato dal Beato, mentre risiedeva nel Grande Monastero a Jetavana vicino Savatthi. Ma chi, chiedete, ha portato a questo racconto? Bene, furono i cinquecento … Continua a leggere

Tipi di pigrizia e come batterli È importante smettere di vedere la pigrizia semplicemente come un difetto o un vizio. In tutti i tipi di pigrizia ci sono realtà più complesse, che forse stiamo trascurando. Esistono vari tipi di pigrizia e ognuno … Continua a leggere

La capacita’ del cervello di imparare La capacità del cervello di imparare dura tutta la vita. Vi invitiamo a scoprire perché. Sicuramente avrai sentito il vecchio detto che “il vecchio cane non impara nuovi trucchi “. Tuttavia, gli ultimi studi sulla neuroplasticità … Continua a leggere