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Il Dalai Lama parla di Buddha di S.S., il Dalai Lama LE PAROLE DEI DALAI LAMA ARMENIA […] Come definire il buddismo tibetano? Sua Santità il quattordicesimo Dalai Lama ci prova così: “Nella vita quotidiana le preoccupazioni assorbono la nostra attenzione e … Continua a leggere

MENS SANA IN CORPORE SANO di Andrea e Alessandro Cominciamo a pensare a mente e corpo come ad un unico insieme… E’ una frase in latino che ci siamo sentiti ripetere mille volte e suona in italiano “mente sana in corpo sano”, … Continua a leggere

KUNDALINI YOGA by Swami Sivananda Traduzione dalla 6 edizione a cura di Aumprakash & Roma 1971 by The Divine Life Trust Society 1981 by Editrice Vidyananda. – Nona parte – ——————— MUDRA E BANDHA Esercizi Mudra e bandha sono certe posizioni del … Continua a leggere

IMPARO A TRASFORMARE ME STESSO PER TRASFORMARE IL MONDO IMPARO A: 1. Rispettare il mio corpo fisico donandogli un giusto alimento, un corretto respiro e tutte le cose di cui ha bisogno per mantenersi in perfetta efficienza con intelligenza, misura ed equilibrio. … Continua a leggere

Cosi’ parla Sivananda Pensieri e massime – Assisi 1992 (Parte terza) —————– IL BHAKTI YOGA Il Brakti-Yoga è l’intenso amore di Dio. È la via della devozione. Si rivolge alla maggioranza degli esseri umani. « Amare per l’amore dell’amore » è il … Continua a leggere

VIVATION, l’abilità e la gioia di essere nel corpo di Ileana Dudine Vivation è una tecnica di meditazione attraverso la quale concediamo attenzione e amore al nostro corpo. Troppo spesso siamo completamente dissociati dalle sensazioni fisiche e preferiamo pensare a noi stessi … Continua a leggere

– TECNICHE DI MEDITAZIONE – DALLA VIA DELLA SUGGESTIONE ALLA VIA DELLA CONOSCENZA – (di Amadio Bianchi) Molteplici sono i modi per meditare. Prima di affrontare i principali aspetti contenuti nel sottotitolo di questo articolo, mi sembra conveniente precisare che le parole … Continua a leggere

Tratto da: “L’eterna Ricerca dell’Uomo “ di Yoganandaji I ciechi non possono guidare i ciechi Questa unità di spirito è dimostrata dai grandi uomini, quelli che hanno realizzato Dio. I ciechi non possono guidare i ciechi; solo un Maestro[1], cioè uno che … Continua a leggere

Cos’è e cosa non è meditazione (di Osho) Ci sono tante idee diverse, o persino contraddittorie, su cosa sia la meditazione. Un elemento primario dell’approccio di Osho alla meditazione è la necessità che il meditatore comprenda la natura della mente, invece di … Continua a leggere

Tratto da: Il Sutra del Cuore edito da: Edizioni del Cigno Cos’è la verità (di Osho) A volte, mentre sono semplicemente seduto, una domanda affiora nella mia mente: “Cos’è la verità?”… Questa è la domanda più importante che possa sorgere nella mente … Continua a leggere