Reprimere le emozioni negative non le fa sparire
Reprimere le emozioni negative non le fa sparire In genere percepiamo le emozioni negative come qualcosa da evitare e tendiamo persino a pensare che in questo modo svaniranno. Eppure non è proprio così. Il segreto è imparare a gestirle. La nostra cultura … Continua a leggere