InFormazione Olistica
Regolazione emotiva estrinseca per calmare il dolore “Sono qui per te, ti sostengo e ti capisco”. Poche cose ci confortano come ricevere sostegno emotivo. Eppure, in fin de conti, dobbiamo pur sempre essere in grado di risolvere i nostri problemi e affrontare … Continua a leggere
Memoria olfattiva: cos’e’ e come funziona? Grazie alla memoria olfattiva, siamo in grado di scegliere prodotti o attività che ci ricordano un odore della nostra infanzia o semplicemente un momento per noi piacevole. Avete mai comprato un prodotto il cui odore vi … Continua a leggere
Cervelletto e pensiero divergente Pensare in modo divergente, immaginare, risolvere problemi nei modi più innovativi. Tutti questi processi complessi e sofisticati vengono mediati da un organo semisconosciuto: il cervelletto. Cervelletto e pensiero divergente sono collegati in modo sbalorditivo e sostanziale. Solo fino … Continua a leggere
Corteccia prefrontale dorsolaterale e funzioni principali La corteccia prefrontale dorsolaterale è una struttura fondamentale per l’essere umano. Si tratta dell’area cerebrale coinvolta in importanti facoltà cognitive come la memoria, l’attenzione e la pianificazione temporale. I lobi prefrontali sono strutture chiave per la … Continua a leggere
Gesti quotidiani spiegati dalle neuroscienze I gesti quotidiani ci mostrano che la mente e il corpo rappresentano un’unione inscindibile. Al tempo stesso, notiamo che il comportamento umano non può essere compreso solo su base biologica. Le neuroscienze hanno studiato diversi gesti quotidiani … Continua a leggere
Corteccia entorinale e consolidamento della memoria Negli ultimi anni gli studi sulla corteccia entorinale stanno facendo grandi progressi. Per esempio, si è scoperto che la stimolazione di quest’area favorisce la neurogenesi e migliora la memoria spaziale. Da tempo sappiamo che i primi … Continua a leggere
NAMASTE’ – cosa significa questo antico termine? Se hai iniziato a praticare yoga, sicuramente avrai sentito spesso pronunciare la parola “Namastè“, il saluto per eccellenza tra gli Yogi occidentali, oggi. Ma cosa significa esattamente? E perché spesso ci salutiamo con Namastè quando … Continua a leggere
10 cose che (forse) non sai sul respiro Respiriamo circa 20 mila volte al giorno, e da quando lo facciamo indossando mascherine anti-covid abbiamo capito quanto sia importante il respiro. 25 novembre 2021 | Massimo Manzo Respira profondamente aria pulita nel verde … Continua a leggere
Perche’ sogniamo? Proviamo ad affrontare una domande interessante e inquietante: perché sogniamo? Vediamo cosa ne pensano gli esperti e la comunità scientifica. I sogni sono una parte insostituibile dellessere umano. Possiamo ricordarli o no, possono essere piacevoli o terrificanti, ma la verità … Continua a leggere
Sistema nervoso simpatico e parasimpatico Il sistema nervoso è una rete di neuroni fondamentale per la sopravvivenza e adattamento a qualsiasi ambiente. In questo articolo spiegheremo le differenze tra il sistema nervoso simpatico e parasimpatico. Il sistema nervoso simpatico e quello parasimpatico … Continua a leggere
