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Cambiare la propria vita con la PNL La PNL (programmazione neurolinguistica) può essere incredibilmente efficace per cambiare la propria vita, il proprio modo in cui percepire e interpretare la realtà. Non dobbiamo dimenticare che i nostri pensieri e sentimenti plasmano tutto ciò … Continua a leggere

Attenzione alla carenza di magnesio Supervisione: Vincenzo Angerano Collaboratori: Dott.sa Valentina Coviello (Biologa) Si parla di carenza di magnesio quando i valori di minerale assunti sono al di sotto del fabbisogno quotidiano. Nell’adulto il fabbisogno di magnesio è pari a 320 mg … Continua a leggere

MA STO PERDENDO TEMPO!? di Guido da Todi È una domanda soggettiva, forse tra le più sane ed oneste che ognuno di noi possa indirizzarsi allorchè essa va a cogliere la propria attenzione, così, all’improvviso, mentre si sta vivendo la nostra solita … Continua a leggere

Quali sono i deliri più frequenti al mondo (e che cosa sono i deliri)? Un’analisi di oltre 100 studi sul tema ha stilato la classifica dei deliri più diffusi al mondo: non variano in modo sostanziale da Paese a Paese, ma c’è … Continua a leggere

Neuroni specchio ed empatia: meraviglioso meccanismo di connessione Neuroni specchio ed empatia rappresentano uno dei meccanismi più affascinanti mai studiati dalla neuroscienza. Si tratta del processo per cui le azioni ed emozioni altrui non ci sono indifferenti, anzi suscitano in noi una … Continua a leggere

Come leggere le emozioni negli occhi Tutti noi possiamo leggere le emozioni di una persona nei suoi occhi. In fin dei conti, lo sguardo è la parte dell’essere umano più comunicativa, più trasmissiva e che consente una più intensa connessione. Cogliere tutti … Continua a leggere

Miti sul cervello che ci confondono da anni Quando un pensiero si stabilisce nell’ideologia collettiva, è difficile eliminarlo dal cervello se formiamo parte di detta ideologia. Ebbene sì, proprio quest’organo è ricoperto da miti. False voci e miti sul cervello vengono condivisi … Continua a leggere

Tiroide e stato d’animo: qual e’ la loro relazione? Un lieve aumento o calo degli ormoni tiroidei può cambiare del tutto il comportamento di una persona. Le sue preferenze, la sua condotta sessuale, il suo appetito e i suoi atteggiamenti subiscono un … Continua a leggere

Ascoltare la musica vi fa venire la pelle d’oca? Probabilmente il vostro cervello e’ speciale Lo dimostra uno studio condotto presso l’Università da Harvard, da cui è emerso che le strutture cerebrali di chi sperimenta i brividi ascoltando la musica presentano caratteristiche … Continua a leggere

Il neurone: caratteristiche e funzionamento Il neurone è l’unità funzionale fondamentale del sistema nervoso. Il nostro comportamento e la nostra cognizione dipendono in ultima analisi dal suo funzionamento e da come ogni neurone è in grado di relazionarsi con i suoi “compagni”. … Continua a leggere