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Meditazione Suoni dei Chakras di Osho Questa meditazione consiste nell’emissione vocale, da parte del meditatore, di suoni, accompagnati dalla musica, per aprire e armonizzare i chakra, risvegliandoli, e portandovi consapevolezza. Essa può portarti in un profondo, pacifico, silenzio interiore, sia emettendo in … Continua a leggere

Il ruolo dell’ippocampo nell’apprendimento della paura 24 febbraio 2014 L’amigdala è la centrale di controllo delle emozioni, e in particolare della paura, ma può svolgere adeguatamente questo compito solo con il contributo dell’ippocampo. Sono alcuni neuroni dell’ippocampo, infatti, che permettono o impediscono … Continua a leggere

Vipassana di Anonimo Siedi in silenzio e comincia a osservare il tuo respiro. Il punto di osservazione più semplice è all’entrata del naso. Quando il respiro entra, avvertine il contatto all’inizio del condotto nasale: osservalo da quel punto. Il contatto sarà più … Continua a leggere

Meditazione Kundalini di Osho Questa meditazione dura un’ora ed ha quattro stadi, tre con musica e l’ultimo senza. La Kundalini agisce come una doccia energetica, scuotendoti dolcemente, ti lascia rinfrescato e più tranquillo. Di solito viene praticata di sera, al tramonto. Stadio … Continua a leggere

Chakras, mantra e mandala di Diego Fayenz Lo studio dei chakras è un argomento lungo e difficile che ha bisogno di lunghi studi e di ancor più lunga preparazione pratica. In questa breve relazione valuteremo il significato di mantra e mandala, due … Continua a leggere

Il Prana e i Chakra di Pietro Francesco Cascino Tutto quel che si muove nel nostro universo manifesta prana, grazie a cio’ il vento soffia, l’ aereo decolla, la terra trema il filosofo pensa. Il prana e’ universale. Tutto cio’ che esiste … Continua a leggere

Mindfulness: Restringere e ampliare il fuoco dell’attenzione di Jon Kabat Zinn In questo spirito, il gruppo può ancora una volta cominciare con una breve meditazione sul <> o sull'<< udire>>, per <> e portarsi sul presente. Osservare solo una caratteristica nel campo … Continua a leggere

Nei televisori di ultima generazione inserita tecnologia Usa per manipolare il cervello 21 gennaio 2014 Di mezzo ci sono le ESSE ESSE, ma i nazisti questa volta non c’entrano, bensì criminali più pericolosi e subdoli che già quasi controllano economicamente il globo. … Continua a leggere

Scoperta la “musica della vita” Le proteine si legano tra loro grazie a vibrazioni simili a quelle delle corde di un violino, che rendono possibile funzioni come la respirazione e la duplicazione del Dna 16-01-2014 Anche il nostro organismo ha una sua … Continua a leggere

Musica, strumento di guarigione 10/01/2014 DAL SUONO TUTTO CIÒ CHE CREA La musica è molto più che un semplice susseguirsi di note stampate su di un pentagramma. La musica è suono e il suono è all’origine della vita, spiegano le religioni e … Continua a leggere