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Impara a vedere i tuoi pensieri, come eventi mentali passeggeri di M.Williams, J.Teasdale Nella modalità mentale dell’essere, impariamo che possiamo abitare il presente con un senso di spaziosità; non c’è nessun altro luogo in cui dobbiamo essere in questo momento e nient’altro … Continua a leggere

La mente positiva di Giorgio Cerquetti Il potere della Mente Positiva Vibrazioni sonore profonde e brevi meditazioni positive per elevare l’autostima e migliorare la qualità della vita I pensieri e le emozioni sono l’essenza stessa della vita. Esprimere attraverso le vibrazioni sonore … Continua a leggere

IL POTERE TERAPEUTICO DEI MANTRA ARTICOLO PUBBLICATO SU ASTRA 2007 di Giorgio Cerquetti “In principio c’era il Verbo (la vibrazione sonora) e il Verbo era presso Dio, anzi il Verbo era Dio…” Vangelo di Giovanni 1: 1,14 I pensieri e le emozioni … Continua a leggere

Analisi scientifica degli effetti della meditazione, su chi la pratica della D.sa Anna Fata “Studi e Ricerche sulla Meditazione” Anna Fata, Psico-Pratika N° 21 Psicologa Progettista Fad e Redattrice online Articolo scaricato da humantrainer.com STUDI E RICERCHE SULLA MEDITAZIONE Introduzione La meditazione … Continua a leggere

TANTRA: fare l’Amore ed essere Amore Scritto da Giorgio Cerquetti LE ORIGINI STORICHE Nell’antica scienza spirituale dello Yoga il Tantra, letteralmente liberazione (tra) estesa (tan), rappresentava uno stile di vita aperto a tutti; mentre certi tipi di Yoga prevedevano ritiri spirituali in … Continua a leggere

L’arte di vivere la tecnica della meditazione vipassana 7 secondo S.N.Goenka) – di William Hart (parte settima) traduzione di MARIA ANGELA PALA e PIERLUIGI GONFALONIERI Domande e risposte DOMANDA: Perché dobbiamo far scorrere la nostra attenzione lungo il corpo seguendo un ordine … Continua a leggere

L’arte di vivere la tecnica della meditazione vipassana 4 secondo S.N.Goenka) – di William Hart (parte quarta) L’ARTE DI VIVERE “La tecnica di meditazione Vipassana secondo S. N. Goenka” traduzione di MARIA ANGELA PALA e PIERLUIGI GONFALONIERI – Definizione della sofferenza – … Continua a leggere

L’arte di vivere la tecnica della meditazione vipassana 2 secondo S.N.Goenka – di William Hart (parte seconda) L’ARTE DI VIVERE “La tecnica di meditazione Vipassana secondo S. N. Goenka” (parte seconda) traduzione di MARIA ANGELA PALA e PIERLUIGI GONFALONIERI – La mente … Continua a leggere

La Voce del Silenzio 5f di H.P. Blavatsky (parte quinta e fine) (il testo risulta un po’ alterato dal riconoscimento ottico della scansione) LA VOCE DEL SILENZIO (e altri frammenti scelti dal Libro dei Precetti Aurei) (parte quinta e fine) traduzione di … Continua a leggere

La Voce del Silenzio 4 di H.P. Blavatsky (parte quarta) (il testo risulta un po’ alterato dal riconoscimento ottico della scansione) LA VOCE DEL SILENZIO (e altri frammenti scelti dal Libro dei Precetti Aurei) (parte quarta) traduzione di H. P. Blavatsky Societ … Continua a leggere