Training Autogeno – Le tecniche di rilassamento e respirazione
Training Autogeno Le tecniche di rilassamento e respirazione (di Anonimo) Esercizio n. 1. 2 Combattere la pesantezza. 2 Esercizio n. 2. 2 Calore. 2 Esercizio n. 3. 2 Controllo del battito cardiaco. 2 Esercizio n. 4. 3 Controllo della respirazione. 3 Esercizio … Continua a leggere