I CINQUE PRECETTI MERAVIGLIOSI
riformulati da Thich Nhat Hanh [*]
1. Consapevole della sofferenza causata dalla distruzione della
vita, mi impegno a coltivare la compassione e a imparare i
modi di proteggere la vita di persone, animali e piante.
Sono deciso a non uccidere, a non consentire che gli altri
uccidano e a non permettere alcuna uccisione nel mondo, nei
miei pensieri e nel mio modo di vivere.
2. Consapevole della sofferenza causata da sfruttamento,
ingiustizia sociale, furto e oppressione, mi impegno a
coltivare l’amorevolezza e a imparare i modi di favorire il
benessere di persone, animali e piante. Mi impegno a
praticare la generosita’, condividendo il mio tempo, la mia
energia e i miei beni materiali con coloro che ne hanno
davvero bisogno. Sono deciso a non rubare e a non possedere
niente che dovrebbe appartenere ad altri. Rispettero’ la
proprieta’ altrui, ma impediro’ ad altri di approfittare
della sofferenza degli esseri umani o delle altre specie
sulla terra.
3. Consapevole della sofferenza causata da una condotta
sessuale scorretta, mi impegno a coltivare la
responsabilita’ e a imparare i modi di proteggere la
sicurezza e l’integrita’ di individui, coppie, famiglie e
societa’. Sono deciso a non cominciare una relazione
sessuale senza amore e senza un impegno a lungo termine. Per
difendere la mia felicita’ e quella altrui sono determinato
a rispettare i miei impegni e gli impegni degli altri. Faro’
tutto quel che e’ in mio potere per proteggere i bambini
dagli abusi sessuali e per impedire che coppie e famiglie
vengano distrutte a causa di una condotta sessuale scorretta.
4. Consapevole della sofferenza causata dal parlare senza
accortezza e dall’incapacita’ di ascoltare gli altri, mi
impegno a coltivare la parola amorevole e gentile e un
attento ascolto, per portare gioia e serenita’ agli altri e
sollevarli dalle loro sofferenze. Sapendo che le parole
possono arrecare felicita’ o sofferenza, mi impegno a
imparare a parlare con sincerita’, scegliendo parole che
ispirino fiducia in se’ stessi, gioia e speranza. Sono
deciso a non diffondere notizie di cui non sono sicuro e a
non criticare o condannare fatti non accertati. Evitero’ di
proferire parole che possano causare divisioni o discordia,
o che possano portare alla rottura della famiglia o della
comunita’. Faro’ ogni sforzo possibile per la
riconciliazione e la soluzione di ogni conflitto, per quanto
piccolo possa essere.
5. Consapevole della sofferenza causata da un consumo
distratto, mi impegno a coltivare una buona salute fisica e
mentale, per me stesso, per la mia famiglia e per la
societa’, praticando la consapevolezza nel mangiare, nel
bere e in ogni sorta di consumo. Mi impegno a fare uso solo
di sostanze che proteggono la pace, il benessere e la gioia,
nel mio corpo e nella mia coscienza, e nei corpi collettivi
della mia famiglia e della societa’. Sono deciso a non fare
uso di alcool, di droghe o di qualsiasi altro inebriante, e
a non ingerire cibi o altre sostanze che contengano tossine,
così come di certi programmi televisivi, riviste, libri,
film o conversazioni. Sono consapevole che danneggiare il
mio corpo o la mia coscienza con questi veleni e’ tradire i
miei antenati, i miei genitori, la mia societa’ e tutte le
generazioni future. Mi adoprero’ per trasformare violenze,
paure, rabbia e confusione in me stesso e per la societa’
seguendo una dieta non violenta. Comprendo che una dieta
adeguata e’ essenziale per la mia trasformazione e per la
trasformazione della societa’.
monaco buddhista a 16 anni, nella scuola Dhyana Lam Te (Zen
Rinzai). E’ stato animatore del movimento non violento per
la pace. E’ il fondatore del moderno buddhismo impegnato.
Vive a Meyrac. nel sud della Francia, dove dirige il centro
di meditazione Village des Prunieres – MEYRAC 47120- Loubes
Bernac (France). Tel. 0033-53-947540 www.plumvillage.org/
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