Quasi da tutte le parti siamo circondati da energie negative. Ovunque andiamo ci sono persone che si
lamentano, che commettono azioni che danneggiano loro e gli altri o che provano a minare la nostra
morale con le loro critiche ed argomentazioni limitanti. Tuttavia, alcune persone riescono a
mantenere lottimismo persino negli ambienti più tossici. Cosa fanno le persone positive per
sfuggire alle energie negative che le circondano?
Lenergia della mente è lessenza della vita
-Benjamin Franklin-
Le energie negative che si propagano possono influire sui nostri pensieri e sulle nostre azioni.
Evitare le fonti di energia negativa è indispensabile per riuscirci. Nonostante ciò, tutti possiamo
essere colpiti dalle energie negative. Si difendono con intelligenza da esse solo le persone che
hanno imparato a combatterle. Come? Nei seguenti modi:
Le persone positive creano la felicità dentro di loro
La gente positiva non cerca la felicità negli stimoli esterni. Quando si cerca la felicità al di
fuori di se stessi, il proprio stato danimo cede non appena sparisce lo stimolo esterno. Questo
causa insicurezza e dipendenza.
Al contrario, le persone positive cercano fonti interne di energia positiva. In questo caso, lo
stato di felicità non dipende tanto dal fattore esterno, ma dal modo in cui si affronta le
situazioni. Lo stato di consapevolezza permette di filtrare le energie negative tramite la ricerca
della pace interiore.
Le persone positive evitano le persone negative
Forse è una delle cose più importanti che una persona può fare per mantenere la propria energia
positiva. Cè un detto popolare che recita chi fugge loccasione fugge il peccato. Beh, in questo
caso si verifica una cosa simile: evitando le persone tossiche, non cè rischio di contagio.
Il problema è che sono necessarie due caratteristiche che non sempre possediamo: coraggio e
determinazione. È necessario molto coraggio per evitare la compagnia delle persone negative,
soprattutto perché quelle che più ci influenzano negativamente di solito sono persone importanti
nella nostra vita, forse davvero amate.
Tuttavia, evitare le persone tossiche ha più vantaggi che svantaggi, soprattutto perché quando si
decide di stare con loro, lo si fa liberamente, con le batterie cariche e lo scudo protettivo
rinforzato. Quando siamo noi a decidere, siamo noi a controllare la situazione. È una potente arma.
Le persone positive credono in sé
Una delle cariche più tossiche e negative che affrontiamo tutti è la negatività di chi non crede in
noi, di chi ci critica o prova a limitarci, quella di chi riflette su di noi le sue incompetenze e
frustrazioni.
Le persone positive hanno chiaro che il loro successo dipende da quanto credono in sé, persino
quando non lo fa nessuno. In fin dei conti, ognuno è responsabile della propria vita.
Le nostre convinzioni su quello che siamo e su quello che possiamo fare determinano esattamente
quello che possiamo essere
-Anthony Robbins-
ragazza-che-correLe persone positive fanno attività fisica e stanno in contatto con la natura
Lesercizio fisico favorisce la produzione di endorfine, gli ormoni responsabili del benessere.
Lattività fisica aiuta anche a gestire lo stress e ad aumentare lautostima. Tutto questo dà luogo
ad un cocktail di ottimismo ed energia positiva che aiuta a mantenersi forti dinanzi a possibili
ondate di negatività esterna.
Le persone positive, inoltre, stanno a contatto con la natura con regolarità e trascorrono diverso
tempo allaria aperta. Questi due fattori favoriscono il rilassamento, lintrospezione e la
consapevolezza di se stessi.
Lattività fisica, stare allaria aperta e mantenersi in contatto con la natura agiscono come
caricatori di energia positiva e filtrano le possibili tossicità che ci hanno infettato.
Le persone positive accettano i fallimenti e si assumono le proprie responsabilità
Le persone positive accettano i fallimenti perché sanno che è lunico modo di imparare e crescere.
Le persone positive comprendono le emozioni negative che il fallimento suscita in loro, ma non si
lamentano, recuperano e proseguono.
Le persone positive, inoltre, si assumono sempre la responsabilità di quello che succede nelle loro
vite e non cercano di incolpare altri per giustificare i loro errori. Le persone positive si
concentrano su quello che possono migliorare ed analizzano quanto accaduto per farlo meglio una
seconda volta.
Le persone positive non cercano lapprovazione degli altri
Dipendere dalle opinioni degli altri rende le persone vulnerabili, manipolabili e dipendenti,
persino fedeli. Le persone positive lo sanno, così come sanno che non è possibile accontentare
tutti. Per questo motivo, non cercano lapprovazione degli altri, ma agiscono in base alla propria
scala di valori.
Le persone positive ascoltano le opinioni altrui, ma non permettono che penetri niente più di quello
che credono possa essere utile per la loro crescita. Inoltre, sanno apprezzare una critica
costruttiva ed affrontare quelle che pretendono distruggerle.
Le persone positive credono che tutto abbia soluzione
Le persone positive sono consapevoli che tutto ha soluzione, tutto tranne la morte, seguendo la
massima che enuncia mentre cè vita, cè speranza. Per le persone positive, cè sempre un modo per
superare un ostacolo.
Persino quando toccano il fondo, le persone positive sono capaci di ricomporsi e guardare in alto
con lintenzione di fare quanto necessario per essere più forti e risalire.
Di: Vigilia Maria
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