Le onde cerebrali

Le onde cerebrali

Nel corso della nostra vita quotidiana tutti noi sperimentiamo diversi “stati di coscienza”. Per
esempio, nell’arco di una giornata, tra la luce del mattino e il buio della notte, ci muoviamo da
uno stato ordinario di veglia ai diversi stadi del sonno.
Ma anche gli stati di coscienza “straordinari” fanno parte della nostra comune esperienza: quando ci
sentiamo particolarmente “creativi”, insolitamente “intuitivi”, eccezionalmente “lucidi”,
profondamente “rilassati”.
Ordinari, o straordinari che siano, tutti gli stadi della nostra coscienza sono dovuti
all’incessante attivita’ elettrochimica del cervello, che si manifesta attraverso “onde
elettromagnetiche”: le onde cerebrali, appunto.
La frequenza di tali onde, calcolata in ‘cicli al secondo’, o Hertz (Hz), varia a seconda del tipo
di attivita’ in cui il cervello e’ impegnato e puo’ essere misurata con apparecchi elettronici. Gli
scienziati suddividono comunemente le onde in “quattro bande”, che corrispondono a quattro fasce di
frequenza e che riflettono le diverse “attivita’ del cervello”.

Onde delta
Hanno una frequenza tra 0,5 e 4 Hz e sono associate al piu’ profondo rilassamento psicofisico. Le
onde cerebrali a minore frequenza sono quelle proprie della mente inconscia, del sonno senza sogni,
dell’abbandono totale. In questo senso vengono prodotte durante i processi inconsci di
autogenerazione e di autoguarigione.

Onde theta
La loro frequenza e’ tra i 4 ed i 8 Hz e sono proprie della mente impegnata in attivita’ di
immaginazione, visualizzazione, ispirazione creativa. Tendono ad essere prodotte durante la
meditazione profonda. Il sogno ad occhi aperti, la fase REM del sonno (cioe’, quando si sogna).
Nelle attivita’ di veglia le onde theta sono il segno di una conoscenza intuitiva e di una capacita’
immaginativa radicata nel profondo. Genericamente vengono associate alla creativita’ e alle
attitudini artistiche.

Onde alfa
Hanno una frequenza che varia da 8 a 14 Hz e sono associate a uno stato di coscienza vigile, ma
rilassata. La mente, calma e ricettiva, è concentrata sulla soluzione di problemi esterni, o sul
raggiungimento di uno stato meditativo leggero. Le onde alfa dominano nei momenti introspettivi, o
in quelli in cui più acuta è la concentrazione per raggiungere un obiettivo preciso. Sono tipiche,
per esempio, dell’attività cerebrale di chi è impegnato in una seduta di meditazione, yoga, taiji.

Onde beta
Hanno una frequenza che varia da 14 a 30 Hz e sono associate alle normali attivita’ di veglia,
quando siamo concentrati sugli stimoli esterni. Le onde beta sono infatti alla base delle nostre
fondamentali attivita’ di sopravvivenza, di ordinamento, di selezione e valutazione degli stimoli
che provengono dal mondo che ci circonda. Per esempio, leggendo queste righe il vostro cervello sta
producendo onde beta. Esse, poi, ci permettono la reazione più veloce e l’esecuzione rapida di
azioni. Nei momenti di stress o di ansia le beta ci danno la possibilita’ di tenere sotto controllo
la situazione e dare veloce soluzione ai problemi.

Il fenomeno della risonanza
Nel 1665 il fisico e matematico olandese Christiian Huygens, tra i primi a postulare la teoria
ondulatoria della luce, osservo’ che, disponendo a fianco e sulla stessa parete due pendoli, questi
tendevano a sintonizzare il proprio movimento oscillatorio, quasi “volessero assumere lo stesso
ritmo”. Dai suoi studi deriva quel fenomeno che oggi chiamiamo ‘risonanza’. Nel caso dei due
pendoli, si dice che uno fa risuonare l’altro alla propria frequenza. Allo stesso modo e per lo
stesso principio, se si percuote un diapason, che produce onde alla frequenza fissa di 440 Hz, e lo
si pone vicino a un secondo diapason ‘silenzioso’, dopo un breve intervallo quest’ultimo comincia
anch’esso a vibrare. La risonanza puo’ essere utilizzata anche nel caso delle onde cerebrali. Studi
che si sono serviti dell’elettroencefalogramma hanno mostrato un’ evidente correlazione tra lo
stimolo che proviene dall’esterno e le onde cerebrali del soggetto in esame. Inizialmente, le
ricerche in questo campo utilizzavano soprattutto la luce; poi, si e’ passati ai suoni ed alle
stimolazioni elettromagnetiche. Cio’ che si e’ osservato e’ che se il cervello e’ sottoposto a
impulsi (visivi, sonori o elettrici) di una certa frequenza, la sua naturale tendenza e’ quella di
sintonizzarsi. Il fenomeno e’ detto ‘risposta in frequenza’. Per esempio, se l’attivita’ cerebrale
di un soggetto e’ nella banda delle onde beta (quindi, nello stato di veglia) e il soggetto viene
sottoposto per un certo periodo a uno stimolo di 10 Hz (onde alfa), il suo cervello tende a
modificare la sua attivita’ in direzione dello stimolo ricevuto.
Il soggetto passa dunque ad uno stato di rilassamento proprio delle onde alfa.

I due emisferi cerebrali
Il cervello umano e’ suddiviso in due emisferi:

destro:
– sintetico (comprende l’insieme delle parti), concreto, spaziale (coglie le relazioni nello
spazio), intuitivo (usa sensazioni e immagini), analogico (usa le metafore), irrazionale, olistico
(percepisce le strutture di assieme), atemporale e non-verbale. E’ la sede delle attivita’
creative, della fantasia.

sinistro:
– analitico (comprende i dettagli), astratto (giunge all’interno, partendo dal dettaglio), lineare
(lavora in ordine sequenziale), Logico, numerico, razionale, simbolico, temporale, verbale. E’ la
sede di tutte quelle attivita’ che coinvolgono il linguaggio, la scrittura, il calcolo.

I due emisferi sono uniti da una lamina orizzontale di fibre nervose, il cosiddetto “corpo calloso”.
Ogni emisfero ha competenze proprie: l’occhio sinistro, l’orecchio sinistro e tutta la parte
sinistra del corpo sono connesse all’emisfero destro; l’occhio destro, l’orecchio destro e tutta la
parte destra del corpo sono connesse all’emisfero sinistro.I due emisferi, poi, funzionano in modo
diverso; elaborano, cioe’, tutti i processi informativi, secondo modalita’ distinte. Per come si e’
finora strutturata, la nostra società da’ una maggiore rilevanza alle modalita’ di pensiero
dell’emisfero sinistro, tanto che fino a poco tempo fa i neurologi definivano “minore” l’emisfero
destro. Ma, una visione piu’ bilanciata delle due componenti, un maggiore equilibrio tra le
funzioni, una armonia tra razionalita’ e fantasia e’ ciò che, oggi, forse, l’umanita’ necessita con
piu’ urgenza. Uno strumento semplice ed efficace per riequilibrare il potere dei due emisferi
cerebrali e’ il suono Come abbiamo visto, ogni attivita’ cerebrale emette onde particolari, che
possono entrare in risonanza con le onde sonore esterne. In questo modo il cervello viene
‘veicolato’ attraverso il suono, stimolato a sintonizzarsi su una frequenza (e quindi sull’attivita’
cerebrale che le corrisponde), portato a funzionare come un insieme.

Il ritmo biauricolare
Le onde cerebrali hanno una frequenza che l’orecchio umano non coglie. Ma, l’avvento
dell’elettronica e dell’informatica applicata al settore musicale ha dato la possibilita’ di
utilizzare tali frequenze, veicolandole attraverso onde sonore.
Viene usata una particolare tecnica, chiamata ritmo biauricolare, che opera in questo modo: se
l’orecchio sinistro viene stimolato con un suono portante alla frequenza, poniamo, di 500 Hz e
l’orecchio destro con uno a 510 Hz, la differenza di 10 Hz viene percepita dal cervello (e solo dal
cervello, perché è una frequenza che sta al di fuori dello spettro sonoro).
Il cervello e’ cosi’ stimolato ad entrare in risonanza con il ‘ritmo biauricolare’ di 10 Hz (onde
alfa) e, di conseguenza, con l’attività corrispondente: rilassamento, calma, tranquillità.

Il Cervello (di Marcello Bonazzola)
Se aveste libero accesso a tutta la ricchezza del mondo, e prendeste solo un soldino, fareste
esattamente quello che probabilmente avete fatto finora, nell’uso del vostro cervello.
Non vi è nulla al mondo di più penoso del modo, errato, con cui la persona media intende il potere
del proprio cervello e delle menti cui esso è collegato, cioè quella conscia e quella inconscia.

Si può paragonare il cervello ad una stazione radio, trasmittente e ricevente.
Infatti, il cervello non è solo trasmittente, nel caso dell’immaginazione creativa e di cui si è già
parlato; il cervello funge da ricevente, così come può ricevere gli stimoli di pensiero.
Quando viene stimolato, o sottoposto ad una alta dose di vibrazioni, il cervello diviene più pronto
a ricevere il pensiero che gli proviene da sorgenti esterne: questo processo avviene attraverso le
emozioni, positive o negative.
Attraverso le emozioni, quindi, si possono incrementare le vibrazioni del pensiero.

Nei tempi andati si è data troppa importanza al senso fisico, limitandosi alle cose che si potevano
vedere, toccare, pesare e misurare.
Stiamo, ora, invece entrando in un’era meravigliosa, che ci consentirà di comprendere qualcosa in
più delle forze naturali che sono in noi.
Forse impareremo che “l’altro Io” è più potente dell’Io fisico, che vediamo quando ci guardiamo allo
specchio.
Spesso, si parla con ignoranza delle forze sconosciute che non possono rivelarsi attraverso nessuno
dei cinque sensi, e solo quando arriviamo a percepirle possiamo constatare che tutto in noi è
controllato da queste forze, basti pensare ai fenomeni della gravitazione universale, cui anche il
nostro pianeta obbedisce, o anche solo alla forza dell’elettricità; che sappiamo in parte usare, ma
non sappiamo ancora bene cosa essa sia.
Si deve riconoscere che ancor oggi l’uomo, nonostante tutta la sua cultura, ha capito ben poco, o
forse niente, della forza del pensiero, tuttora sconosciuta pur essendo forse la più potente.
Si conosce ancora ben poco della struttura fisica del cervello e del complicato sistema di lavoro
che consente di tradurre gli impulsi di pensiero nel loro equivalente fisico, ma stiamo per entrare
in un’era in cui queste cose cominceranno ad essere comprese.

Molti scienziati hanno cominciato a studiare quella cosa stupenda chiamata “cervello” e, anche se
siamo soltanto agli inizi, hanno scoperto che la centrale del cervello umano ha un numero di
collegamenti tra le varie sue cellule equivalente al numero 1 (uno) seguito da 15 milioni di cifre.
E’ stato accertato che vi sono da 10 a 14 miliardi di cellule nervose nella corteccia cerebrale, e
sappiamo che queste sono disposte in un sistema che non è assolutamente casuale; ma, sono ordinate
in modo perfetto.
E’ sicuro che tale immenso ed incredibile sistema meccanico esiste allo scopo di sopperire alle
nostre funzioni fisiche, della crescita e del mantenimento del corpo, ma potrebbe essere che con
questo stesso sistema sia possibile anche comunicare con altre forze sconosciute?
Esistono sicuramente molte altre forme di percezione extra sensoriale che pervengono al nostro
cervello, e che non sappiamo ancora ben definire, e tanto meno spiegare; una è quella che si
verifica quando più persone si riuniscono attorno ad un tavolo, per studiare un determinato problema
e discuterne le possibili soluzioni.

Succede, allora, una cosa strana, una forma di stimolazione mentale che mette in grado ciascun
partecipante di collegarsi con sorgenti di conoscenza assolutamente estranee alle proprie
esperienze.
Se seguirete le indicazioni fornitevi nel capitolo relativo al “Master Mind” (ndr. tecniche
subliminali), avrete modo di constatare come quanto ora detto trovi la sua pratica applicazione con
quel sistema.

Approfondimento sul sito www.sublimen.com