– LE SETTE LEGGI SPIRITUALI DEL SUCCESSO –
– Legge della Potenzialità Pura –
– Legge del dare –
– Legge del “karma” o della causa-effetto –
– Legge del minimo sforzo –
– Legge dell’intenzione e del desiderio –
– Legge del distacco –
– Legge del “dharma” o dello scopo della vita –
(di Deepak Chopra)
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Il Dr. Deepak Chopra è conosciuto in tutto il Mondo per aver proposto un nuovo paradigma che ha
rivoluzionato la saggezza comune nel campo della connessione tra mente, corpo, spirito e salute. Ha
letteralmente trasformato la nostra comprensione del significato di salute.
Il suo lavoro ha tracciato nuove vie per liberare l’incredibile potenziale che risiede dentro tutti
noi e che ci porta verso il benessere fisico, emozionale, spirituale, mentale e sociale. Il Dr.
Chopra ha stabilito il principio fondamentale che la salute perfetta non è soltanto assenza di
malattia, ma bensì uno stato vitale di equilibrio e integrazione di corpo, mente e spirito. Egli
inoltre ha unito le teorie della moderna fisica quantisticacon la saggezza senza tempo delle culture
antiche.
Con il suo talento unico nell’unire i miracoli tecnologici dell’Occidente con la saggezza
dell’Oriente, il Dr. Chopra ha favorito obiettivi ispirati e al tempo stesso realistici per vivere
delle esistenze più significative, armoniose e soddisfacenti. ha dedicato la sua vita ad elevare la
consapevolezza della conoscenza interiore ed ha condiviso intuizioni da utilizzare come principi
basilari per il nostro tempo e per un futuro ricco di promesse.
Il Dr. Chopra è l’Autore di 19 libri (non tutti tradotti in italiano), e più di 30 tra
audiocassette, videocassette e CD-ROM. Le sue opere sono state pubblicate in ogni continente ed
tradotte in dozzine di lingue. Quasi 10 milioni di copie dei suoi libri sono stati venduti soltanto
nelle versioni in lingua Inglese. Tra i suoi best sellers si possono citare: “Benessere Totale”,
“Corpo senza Età, mente senza Tempo”, “Le Sette Leggi Spirituali del Successo”, “Il ritorno di
Merlino” e “Il cammino verso l’Amore”. In lingua inglese ha anche realizzato dei CD Audio e un
CD-ROM “The Wisdom Within” (La saggezza interiore). Inoltre negli Stati Uniti ha realizzato Video
Cassette e programmi televisivi di successo.
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– Legge della Potenzialità Pura –
Entrerò in contatto con il campo della potenzialità pura, trovando ogni giorno il tempo per rimanere
in silenzio, semplicemente per esistere. Inoltre, siederò da solo, in meditazione silenziosa, almeno
due volte al giorno, per circa trenta minuti la mattina e trenta minuti la sera.
Ogni giorno troverò il tempo per entrare in comunione con la natura e per percepire in silenzio
l’intelligenza che è in ogni essere vivente. Mi siederò e, in silenzio, osserverò il tramonto;
oppure, ascolterò il rumore dell’oceano, o di un corso d’acqua, o semplicemente sentirò il profumo
di un fiore. Nell’estasi del mio silenzio attraverso la comunione con la natura godrò del palpitare
eterno della vita, del campo della potenzialità pura e della creatività illimitata.
Mi eserciterò nell’astensione dal giudizio. Inizierò la giornata con la seguente affermazione: “Oggi
non esprimerò giudizi di sorta” e, nel corso della stessa, mi ricorderò di questo proposito.
– Legge del dare –
Farò un regalo – un complimento, un fiore, una preghiera – a chiunque incontri, ovunque vada. Oggi
regalerò qualcosa a tutte le persone con le quali entrerò in contatto e avvierò così quel processo
che fa fluire la gioia, la ricchezza e l’abbondanza nella mia vita e in quella altrui.
Oggi accoglierò con gratitudine tutti i doni che la vita mi offre. Accoglierò i doni della natura:
il sole, il cinguettio degli uccelli, o le piogge primaverili, o la prima neve dell’inverno. Inoltre
sarò disponibile a ricevere anche i doni degli altri, che siano oggetti, denaro, complimenti,
preghiere.
– Legge del “karma” o della causa-effetto –
Oggi valuterò le scelte che compio in ogni istante e, grazie a questa semplice osservazione, le
porterò a livello cosciente. Saprò che il modo migliore per prepararsi ad ogni momento futuro
consiste nell’essere pienamente cosciente del presente.
Ad ogni scelta che farò, mi porrò due domande: “Quali sono le conseguenze della scelta che mi
accingo a fare?” e “Questa scelta porterà soddisfazione e felicità a me e alle altre persone che ne
saranno influenzate?”.
Chiederò, quindi, consiglio al mio cuore e mi farò guidare dalle sensazioni di benessere, o di
disagio, che induce in me. Se la scelta compiuta mi procura una sensazione di benessere, cercherò di
raggiungere con fiducia l’obiettivo prestabilito. Se, invece, avvertirò una sensazione di disagio,
mi concederò un attimo di riflessione e analizzerò, con la mia vista interiore, le conseguenze della
mia azione. Questo processo mi permetterà di fare spontaneamente le scelte giuste per me e per
quelli che mi stanno accanto.
– Legge del minimo sforzo –
Praticherò l’accettazione. Oggi accetterò la gente, le situazioni, le circostanze e gli eventi così
come si presentano. Terrò a mente che il momento presente è come dovrebbe essere perché l’intero
universo è come dovrebbe essere. Non lotterò contro l’intero universo, lottando contro il momento
presente. La mia accettazione è totale ed assoluta. Accetto le cose come sono al momento presente,
non come vorrei che fossero.
Una volta accettate le cose come sono, mi assumerò la responsabilità della mia situazione e di tutti
gli eventi che recepisco come problemi. Mi rendo conto che assumere un atteggiamento responsabile
vuol dire non attribuire a nessuno (neanche a me stesso) la colpa della situazione in cui mi trovo.
Mi rendo altresì conto che dietro ogni problema si nasconde un’opportunità di soluzione; la ricerca
attenta di tale opportunità mi permette di afferrare il momento presente e di trasformarlo in un
beneficio maggiore.
Oggi la mia coscienza sarà orientata verso un atteggiamento di non-difesa. Reprimerò l’impulso di
difendere il mio punto di vista. Non sentirò il bisogno di convincere gli altri ad accettare la mia
ottica. Mi aprirò a tutti i punti di vista e non mi aggrapperò tenacemente ad uno solo di essi.
– Legge dell’intenzione e del desiderio –
Farò una lista dei miei desideri e la porterò con me ovunque io vada. Ne prenderò visione prima di
rimanere in silenzio e prima di iniziare la meditazione, prima di addormentarmi la sera e quando mi
sveglio al mattino.
Libererò i desideri che ho annotato e li abbandonerò nel grembo del creato, fiducioso del fatto che,
quando le cose non sembrano andare come vorrei, ciò non avviene per caso e che il creato ha in serbo
per me progetti persino più grandiosi dei miei.
Mi ricorderò di essere cosciente del momento presente in ogni mia azione. Non permetterò che gli
ostacoli consumino l’energia della mia attenzione per il momento presente. Accetterò il presente
così com’è e manifesterò il futuro attraverso i miei più forti, ed intensi, desideri e propositi.
– Legge del distacco –
Oggi praticherò il distacco. Mi lascerò libero di essere quello che sono e lo stesso farò nei
confronti di tutti quelli che mi circondano. Non imporrò le mie idee personali su come dovrebbero
essere le cose. Non imporrò le mie soluzioni ai problemi perché così me creerei ulteriori. Prenderò
parte a tutto, ma con distacco.
Oggi farò dell’incertezza l’ingrediente principale della mia esperienza. La mia determinazione ad
accettare l’incertezza favorirà l’emergere spontaneo delle soluzioni dai problemi, dalla confusione,
dal disordine e dal caos. Quanto più le cose appariranno incerte, tanto più mi sentirò sicuro perché
l’incertezza è la via alla libertà. Attraverso la saggezza dell’incertezza, troverò la mia
sicurezza.
Entrerò nel campo delle possibilità infinite e pregusterò l’eccitazione che si prova quando si
rimane aperti ad un’infinità di scelte. Nel campo delle possibilità infinite sperimenterò tutta
l’allegria, l’avventura, la magia e il mistero della vita.
– Legge del “dharma” o dello scopo della vita –
Oggi alimenterò amorevolmente il dio o la dea che cresce nel profondo della mia anima. Presterò
attenzione allo spirito che dimora dentro di me e che anima il mio corpo e la mia mente. Trasporterò
la coscienza dell’Essere eterno nell’esperienza temporale.
Preparerò una lista dei miei talenti peculiari e una delle cose che amo fare quando li esprimo.
Esprimendoli e mettendo al servizio dell’umanità, perdo la nozione del tempo e creo l’abbondanza per
me e per gli altri.
Mi chiederò ogni giorno: “Come posso essere utile?” e “Come posso aiutare?”. Le risposte a queste
domande mi permetteranno di servire ed aiutare con amore i miei simili.
(Deepak Chopra)
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