Non siate preoccupati. Mai! di Yoganandaji

< Non siate preoccupati.Mai! > – di Yoganandaji

Tratto da:

Il Divino Romanzo

di Paramahansa Yogananda

– Il primo esperimento è il silenzio –

Il primo esperimento in campo religioso deve cominciare dal silenzio. La maggioranza degli esseri
umani non trova mai il tempo per stare in silenzio, o per meditare.

Io rimango ore e ore nel silenzio interiore. Quando mi trovo in compagnia provo una gioia immensa;
sto con tutti, con tutto il cuore. Ma quando sono lontano dalla gente, rimango completamente solo
nella gioia suprema della vita, la beatitudine di Dio.

Dovunque io sia, la gioia divina non mi lascia mai. Perché non provate a stare in silenzio, così da
poter vivere in questo stesso modo?

La maggior parte di voi non riesce a stare seduta immobile neanche per dieci minuti senza che i
pensieri volino in tutte le direzioni. Non avete imparato a vivere in pace nella vostra dimora
interiore perché continuate a inseguire nervosamente i vostri pensieri. Il mio maestro, Sri
Yukteswar,diceva:

“L’uomo ha chiuso a chiave la miniera della felicità, e corre dappertutto, elemosinando proprio la
felicità. Come è sciocco, perché possiede l’intera riserva della gioia dentro di sé!”.

Sin dall’infanzia ho cercato Dio, e la comunione con lui mi ha dato una felicità che la
realizzazione dei desideri materiali non avrebbe mai potuto darmi. Non avete niente se non avete
Dio. Avete tutto se avete Dio, perché egli è il Signore dell’universo.

Se con la religione non avete ottenuto nessun risultato, provate con la meditazione.

Convincete Dio a uscire dal suo silenzio. Dovete insistere: “Signore, parlami!”. Se farete uno
sforzo supremo nel silenzio della notte e la mattina presto, dopo qualche tempo vedrete un raggio
della luce di Dio, o percepirete un fremito della sua gioia nella vostra coscienza.

Fare esperimenti per conoscere Dio nella meditazione e nel silenzio produce i risultati più
autentici e più straordinari.

Un tempo gli scienziati pensavano che l’acqua fosse un elemento unico. Ma in seguito è stato
sperimentalmente dimostrato che due elementi invisibili, l’idrogeno e l’ossigeno, si uniscono in una
precisa combinazione per formare l’acqua.

Allo stesso modo, effettuando esperimenti in campo religioso si scoprono sorprendenti verità
spirituali.

Quando meditate tranquillamente e la vostra mente è completamente interiorizzata, avrete la prova
dell’esistenza di Dio e scoprirete la vostra vera natura. Sperimentare le leggi religiose è
meraviglioso perché il risultato non si ottiene fuori di voi, ma proprio dentro di Voi.

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– Non siate mai mentalmente inquieti –

A questo riguardo la disciplina impartita dal mio maestro, lo Swami Sri Yukteswar, era meravigliosa.
Qualsiasi cosa accadesse, egli non accettava scuse se la mia mente si lasciava turbare.

Frequentavo abitualmente l’asram del mio guru, mi sedevo ai suoi piedi per meditare e ascoltare le
sue parole di saggezza. Quando si avvicinava il momento di andare a prendere il treno, egli
avvertiva la mia irrequietezza, mi sorrideva, ma non mi dava il permesso di andarmene.

All’inizio pensavo che fosse veramente irragionevole. Dopo avermi sottoposto a questa snervante
disciplina per un lungo periodo di tempo, mi spiegò:

“Non mi dispiace che tu voglia prepararti per arrivare in tempo alla stazione, ma non è necessario
agitarsi. Perché consentire all’eccitazione nervosa di turbare la mente? Dovresti sentirti
tranquillo quando stai con me; e non appena arriva l’ora di andare a prendere il treno, dovresti
prepararti con calma”.

Mi fece perdere il treno parecchie volte fino a quando non imparai a essere tranquillamente attivo e
attivamente tranquillo.

Anche voi dovete imparare questa lezione. Invece di affrettarvi in uno stato di eccitazione emotiva
per raggiungere qualche luogo e poi non goderne affatto quando arrivate perché siete nervosi,
cercate di essere più calmi.

Non esistono scuse alla vostra inquietudine interiore. Se vi mantenete sempre calmi, sarete anche
più efficienti. E se volete svegliarvi da questo mondo di sogno cosmico, dovete esercitare la calma,
qualsiasi cosa succeda.

Non appena la vostra mente diventa inquieta, scuotetela con la volontà e ordinatele di calmarsi. Non
affannatevi per nessuna cosa. Ricordate che tutte le volte in cui siete preoccupati, rafforzate i
legami dell’illusione.

tratto da lista Sadhana > it.groups.yahoo.com/group/lista_sadhana