Parto senza dolore con l’ipoalgesia naturale
Ecco alcuni metodi di ipoalgesia (analgesia dolce o naturale), che possono alleviare il dolore durante il travaglio e il parto
di Giovanna Lasagna – 27/04/2016
Parto senza dolore con l’ipoalgesia naturale
Quello su cui vorrei soffermami oggi è ipoalgesia, ovvero l’analgesia dolce e naturale per
allieviare il dolore durante il parto attivo. L’approccio dell’ipoalgesia o anelgesia dolce e è
quello di rendere protagonista la donna, di permetterne la libera espressione fornendole allo stesso tempo supporto emotivo.
Che cosè lipoalgesia naturale
I metodi di analgesia naturale si basano sull’accettazione della fisiologia del dolore e sulla
mobilitazione delle enormi risorse neuro-ormonali che esso è in grado di attivare. L’ipoalgesia si
avvale inoltre della totale libertà di espressione e di movimento della donna, pratiche in grado di
rendere il dolore molto più sopportabile. Questo metodo è in antitesi rispetto all’ormai superata
psicoprofilassi, che consisteva nella negazione del dolore stesso e nel far assumere alla partoriente posizioni tuttaltro che naturali.
I metodo di ipoalgesia
Alcuni metodi scelti per il rilassamento, proposti nelle pause fra le contrazioni, facilitano la
produzione di endorfine (unico anestetico naturale senza controindicazioni), mentre, durante le contrazioni, si lavora sullo scioglimento attivo delle tensioni. Ogni donna può scegliere fra diverse tecniche di aiuto quali:
laromaterapia,
le posizioni alternative a quella litotomica,
la musicoterapia,
lacqua calda,
lagopuntura,
lipnosi,
lo yoga,
la bioenergetica,
la pnl,
il canto e la comunicazione prenatale.
Il tutto nel rispetto dei suoi tempi e raccolta in un ambiente intimo in cui sia facile rilassarsi e quindi sentire meno il dolore.
Punti di vista sul dolore del parto
Molti esperti hanno dato il loro punto di vista sul dolore durante il parto analizzandolo sotto
diversi fattori: F. Leboyer, che ha narrato del canto gioioso delle partorienti indiane, attribuiva per esempio le contrazioni dolorose alla paura.
C. Rodrigañez e M. Odent, hanno invece sottolineato come la repressione sessuale possa rendere
lutero rigido, così da vivere processi naturali come il parto in modo molto doloroso.
Al contrario, il libro Orgasmic Birth (2008) di D. Pascali-Bonaro raccoglie le testimonianze di 11
madri che hanno vissuto il cosiddetto parto orgasmico, in uno stato estatico di forte connessione
con il bambino, e grazie a questo amore profondo sono riuscite a provare anche il piacere fisico.
Partorire Scegliendo – Libro >>> http://goo.gl/5iOKaA
Dieci storie sul filo dell’amore
Maria Pia Pandolfo
http://www.macrolibrarsi.it/libri/__partorire-scegliendo-libro.php?pn=1567
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