Suonare rende longevi

Suonare rende longevi

Cinque università americane e l’istituto svedese Karolinska, hanno svolto un’interessante studio per
appurare quali effetti sulla saluta si possono sviluppare suonando uno strumento musicale.

La ricerca è stata eseguita su 130 anziani e ha provato che imparare a suonare uno strumento
musicale fa diminuire l’ansia, depressione e senso di solitudine.

E non è tutto: gli anziani sono stati sottoposti a prelievi del sangue. I risultati hanno
determinato che gli anziani che partecipavano ai gruppi di musica avevano, terminata la lezione,
livelli più alti dell’ormone della crescita Hgh (Human growth hormone), considerato elisir di lunga
vita.

(ottobre 2001)
di: Anna Ermanni