benessere

La malinconia del Natale è fisiologica: qualche dritta scientifica per sopravvivere alle feste Parenti, spese, pressioni, incombenze: benvenuti nel periodo più sfidante dell’anno. Qualche consiglio pratico per trascorrere un Natale (più) sereno. 24 dicembre 2024 – Elisabetta Intini Natale è attesa, famiglia, … Continua a leggere

Crisi di un quarto di vita? Consigli per superarla Come accade a coloro che mettono in dubbio i propri successi quando raggiungono la mezza età, tra i 20 e i 30 anni si verifica spesso un dilemma noto come crisi del quarto … Continua a leggere

Il mio partner mi ha lasciato più volte e poi ritorna: perché? Ci sono coppie che si lasciano dieci volte e si riconciliano di nuovo. Sono legami che si rinnovano grazie alla familiarità, ai sentimenti persistenti… Scopri altri motivi. «Il mio compagno … Continua a leggere

Social media: come li usi importa più di quanto Un utilizzo passivo dei social media è correlato a una maggiore prevalenza della solitudine: non vale lo stesso se si è ingaggiati in modo attivo. 19 dicembre 2024 – Elisabetta Intini Scrollare per … Continua a leggere

Domande essenziali per conoscerti meglio e scoprire il tuo potenziale Se vuoi condurre una vita più autentica e felice, inizia riflettendo su te stesso e sui tuoi punti di forza. A questo scopo, ti suggeriamo di rispondere a una serie di domande … Continua a leggere

Abbiamo capito meglio perché il sonno profondo aiuta la memoria Le onde lente del sonno ristoratore preparano la neocorteccia del cervello a trattenere i ricordi a lungo: possiamo usarle per potenziare la memoria? 17 dicembre 2024 – Elisabetta Intini Non tutte le … Continua a leggere

Gender bender o trasgressori di genere I gender bender creano spazi per la propagazione di diverse versioni del genere, oltre la visione classica o tradizionale. Il gender bender è una persona che pratica il gender bending, ovvero la tendenza ad agire contro … Continua a leggere

Cos’è il Taoismo? Chiavi per comprendere questa filosofia Il nome del creatore della filosofia taoista è Lao-Tzu, che significa “il vecchio ragazzo”. In questo modo si evidenzia la dualità opposta tra vecchio e antico. Il Taoismo è una delle filosofie più profonde … Continua a leggere

Antico Egitto: un mix di allucinogeni in rituali mistici per favorire la fertilità L’analisi di un recipiente decorato con il viso di Bes rivela che gli Egizi consumavano cocktail allucinogeni durante i rituali per ingraziarsi il dio della fertilità. 10 dicembre 2024 … Continua a leggere

“Brain rot”, la parola dell’anno secondo Oxford Dictionary è “putrefazione del cervello” (causata dai contenuti online) L’espressione “marciume del cervello” venne usato per la prima volta nel 1854. Come parola dell’anno 2024 assume nuova importanza nel mondo digitale. 3 dicembre 2024 – … Continua a leggere