benessere

La frustrazione: studi e scoperte affascinanti La frustrazione è una di quelle emozioni che ci rende più simili agli altri animali. In questo articolo parleremo dei principali esperimenti che l’hanno analizzata, per capire i meccanismi e le circostanze che ne favoriscono la … Continua a leggere

Cervello sinestesico: cos’e’ e cosa dice la scienza? Il “cervello sinestesico” funziona in modo diverso. Percepire i suoni quando si guardano i colori o sentire un odore quando qualcuno ci accarezza risponde a lievi alterazioni neurologiche tanto particolari quanto affascinanti. Vediamo di … Continua a leggere

Contatto fisico: un’arma contro stress e tristezza Il contatto fisico e i rapporti sociali sono due fattori da tenere in maggiore considerazione se desideriamo che il nostro cervello si mantenga sano e che le abilità cognitive non si deteriorino. Al giorno d’oggi … Continua a leggere

5 errori che il cervello commette ogni giorno Uno degli errori più comuni commessi dal cervello è interpretare come vere le informazioni simili alle idee che già possediamo. Questa distorsione, e altre simili, spesso ci impediscono di essere obiettivi nell’interpretare la realtà. … Continua a leggere

Dedicarsi a cio’ che rende felici Abbiamo la cattiva abitudine di notare quello che ci manca e la tendenza a disprezzare tutto quello che ci circonda. Perché non cambiare prospettiva? E se imparassimo a prenderci cura di tutto ciò che ci rende … Continua a leggere

La neuropsicologia: definizione e obiettivi Il neuropsicologo analizza i processi cognitivi e comportamentali allo scopo di valutare, verificare e formulare una diagnosi così da poter individuare il problema che affligge il paziente. La neuropsicologia è quella branca della psicologia che studia il … Continua a leggere

Amore e dipendenza da droghe: aspetti comuni Potrà sembrare strano, eppure amore e dipendenza, almeno quella dalla cocaina, condividono la stessa sindrome: l’astinenza. Quando una relazione finisce, si manifesta una sindrome di astinenza nei confronti della persona amata. Siamo tutti, in qualche … Continua a leggere

GHB: il farmaco diventato droga dello stupro Il GHB, nato per curare i disturbi del sonno, è poi diventato la “droga dello stupro”: non è ricerca della felicità chimica, ma un serio pericolo per le donne. 23 novembre 2021 | Elena Meli … Continua a leggere

Perche’ si urla quando si e’ arrabbiati? Ci sono persone che non possono fare a meno di alzare la voce quando si arrabbiano. Sappiamo che urlare non risolve nulla, tutto il contrario, eppure a volte è quasi impossibile evitarlo. Cosa possiamo fare … Continua a leggere

Pause brevi per imparare meglio? Ripetere le stesse procedure più volte migliora il nostro apprendimento. Tuttavia, c’è una variabile che di solito non prendiamo in considerazione e che ha molto peso: le pause. La pratica ci rende maestri. L’idea di una pratica … Continua a leggere