benessere

4 Regole d’oro per smettere di fumare “Le 4 Regole d’oro per cessare di fumare” da rai.it – Le sostanze che si assorbono, con la sigaretta Chi fuma assorbe migliaia di sostanze tossiche che derivano dalla combustione della sigaretta. Quali sono e … Continua a leggere

L’ecstasy stimola un atteggiamento collaborativo 21 novembre 2018 La MDMA, il componente attivo dell’ecstasy, stimola la disponibilità a un comportamento collaborativo senza alterare la capacità generale di valutare l’affidabilità delle altre persone. Il chiarimento delle sue modalità d’azione permetterà di comprendere meglio … Continua a leggere

Lavaggio del cervello: tecniche di persuasione coercitiva Si parla spesso di lavaggio del cervello, ma di cosa si tratta esattamente? Possiamo capire meglio questo concetto pensando alla persuasione coercitiva. In altre parole, influire su qualcuno tramite l’obbligo. Questa forma di persuasione è … Continua a leggere

Fase REM: la piu’ importante del sonno La fase REM inizia novanta minuti dopo aver conciliato il sonno: la respirazione accelera, compaiono i classici movimenti oculari e sorgono anche i sogni più vividi. In questa fase, curiosamente, il cervello mostra la stessa … Continua a leggere

Sindrome serotoninergica: sintomi e trattamento La sindrome serotoninergica è una condizione clinica di solito associata a una reazione avversa ai farmaci antidepressivi. Le ricerche mostrano che a causa dell’aumento del consumo di questi farmaci, sono aumentati anche i casi di questa sindrome. … Continua a leggere

Quando dimenticare aiuta a ricordare 08 novembre 2018 Poter dimenticare in modo selettivo eventi già consolidati nella memoria a lungo termine, ma diventati di scarso interesse, è essenziale per mantenere l’efficienza di elaborazione del cervello. Questa capacità richiede l’intervento attivo delle aree … Continua a leggere

Cervello di un ottimista: come funziona? Il cervello di un ottimista approccia la realtà, la elabora e la intende in modo diverso. Questa capacità di vedere un raggio di sole anche dove tutti gli altri vedono solo un muro o una finestra … Continua a leggere

L’aroma del caffe’ stimola il cervello L’aroma del caffè ci delizia e ci stimola, non c’è niente di più confortante che lasciarsi avvolgere dal suo profumo ogni mattina. Il caffè è un piacere per i sensi, per il palato e anche per … Continua a leggere

I 5 allenamenti di Thich Nhat Hanh Osservazioni preliminari: le 5 sessioni di formazione che seguiranno si basano finalmente sui primi 5 precetti buddisti. *** Promemoria dei cinque precetti: · Astenersi dall’uccidere e danneggiare qualsiasi creatura, inclusi animali, insetti … · Astenersi … Continua a leggere

Davvero i ricchi sono diversi dai poveri? Che effetto fanno i soldi? Come si cambia quando si hanno tanti soldi? In cosa i ricchi sono diversi dagli altri? Sono tutti avari, egoisti e arroganti? Insomma: sono felici o no? Le neuroscienze rispondono. … Continua a leggere