benessere

Motivi per cui la psicoterapia tradizionale è meno efficace per i traumi Le terapie tradizionali, basate sul dialogo e sulla riflessione, non sono l’alternativa migliore per elaborare e reintegrare il trauma.Scoprite perché e quali altre opzioni sono disponibili. Il trauma è la … Continua a leggere

Se pensi, crei… Guido Da Todi Il fulgore dei poteri umani ha dei confini che svincolano definitivamente l’individuo dalle argillose catene di quella dimensione temporale e spaziale in cui egli continua ad ostinarsi a vivere. In altri articoli abbiamo già indicato l’orizzonte … Continua a leggere

Comportamento umano: radici evolutive e modelli ereditari La canzone che dice “Sono un ribelle perché il mondo mi ha fatto così” perde di validità con gli studi sul comportamento ereditario. Volete saperne di più? Vi invitiamo a leggere il seguente articolo. Cos’è … Continua a leggere

Sindrome della vibrazione fantasma La sindrome della vibrazione fantasma è una delle prove concrete di quanto la tecnologia ha invaso la psiche umana. I dispositivi tecnologici hanno smesso di essere oggetti esterni ai quali accedere quando ne abbiamo bisogno. Poco a poco, … Continua a leggere

Ormoni e amore: la biologia dell’innamoramento Ci piace pensare all’amore come a qualcosa di etereo sul quale agiscono forze che sfuggono alla nostra comprensione. È bello (e magico) pensarla in questi termini, ma non possiamo dimenticare che l’innamoramento, il desiderio, la passione … Continua a leggere

Lobi cerebrali: caratteristiche e funzioni Tutto ciò che siamo è scritto proprio lì, in quell’organo affascinante, complesso e che rispecchia il processo evolutivo della specie umana. Stiamo parlando, ovviamente, del cervello umano e delle funzioni dei lobi cerebrali. Tutti i lobi sono … Continua a leggere

Emozioni e cibo: esiste una relazione? Le emozioni esercitano una potente influenza sulla scelta degli alimenti e sulle abitudini alimentari. Ad esempio, è stato scoperto che il legame tra emozioni e cibo è più forte nelle persone che soffrono di obesità rispetto … Continua a leggere

Ragione e sentimento: l’equilibro che produce buone decisioni Fu soprattutto nel periodo dell’Illuminismo che si sviluppò l’assioma secondo cui le decisioni vengono prese dalla ragione. Eppure, decidere ignorando le emozioni non sempre è efficace o possibile. D’altra parte, lasciarsi guidare dalle emozioni … Continua a leggere

Essere flessibili per essere felici: la soluzione per una mente rilassata Se imparate ad essere flessibili, potrete scegliere l’approccio che meglio corrisponda ai vostri interessi. Perché l’autentico potere dell’essere umano, si nutre della flessibilità mentale e non di queste strategie che nel … Continua a leggere

Esperienze mistiche: le 5 tecniche di A. Huxley Aldous Huxley, autore del famoso romanzo di fantascienza Il mondo nuovo era un uomo curioso e inquieto. Affascinato dai cosiddetti “stati alterati della coscienza” o esperienze mistiche, ce ne parla nei suoi libri. Lo … Continua a leggere