benessere

Dare e ricevere: il principio della reciprocità Di: Miriam Xillo “Dona quello che hai per meritare di ricevere quello che ti manca.” Sant’Agostino L’atto di offrire qualcosa senza aspettarsi nulla in cambio è conosciuto come altruismo. Ma fino a che punto si … Continua a leggere

Come indurre i sogni comando 08 ottobre 2015 Un esperimento condotto sui topi ha dimostrato che è possibile indurre o estinguere a comando il sonno REM, la fase durante la quale si sogna, attivando selettivamente un gruppo di neuroni – situati nel … Continua a leggere

Il potere della musica La musica ha un effetto potente su di noi. A chi non è successo mai di camminare per strada, assorto nei propri pensieri di tutti i giorni, e di udire una canzone. Un paio di accordi sono sufficienti … Continua a leggere

Le carezze abbassano i livelli di cortisolo e lo stress Coccole e dintorni, quei momenti che fanno bene alla salute Il 25 giugno la giornata dedicata a quei gesti d’affetto o quegli atti comunque gratificanti che funzionano come un toccasana per il … Continua a leggere

I sorprendenti effetti dello stress sulla nostra salute Un po’ a causa dell’eccesso di tensione sul lavoro o negli studi, un po’ a causa di problemi economici o di relazioni interpersonali difficili, la maggior parte delle persone vive la sua vita in … Continua a leggere

Le basi genetiche dell’effetto placebo 14 aprile 2015 I portatori di alcune varianti geniche sono particolarmente propensi a manifestare l’effetto placebo. La scoperta di questa componente genetica del fenomeno solleva vari interrogativi sui protocolli sperimentali usati per testare l’efficacia dei farmaci, ma … Continua a leggere

I processi neurali comuni di sonno e sedazione 25 febbraio 2015 I sedativi non agiscono in modo generalizzato su tutto il cervello ma solo su una specifica area, l’ipotalamo preottico, la stessa che innesca i processi che portano al sonno profondo dopo … Continua a leggere

E’ possibile cambiare ridendo? da Clinica Verde CAMBIARE IDEA SUL CORPO E SULLA MENTE (A proposito di alcune convinzioni errate che ci impediscono di ridere e di star bene) Ti propongo alcuni piccoli esperimenti… Ti basteranno alcuni minuti. Non pretendo che tu … Continua a leggere

Sapienza Antica 10 di Annie Besant COMPENDIO DEGLI INSEGNAMENTI TEOSOFICI DEDICATO CON GRATITUDINE RIVERENZA ED AMORE A H. P. BLAVATSKY CHE MI MOSTRÒ LA LUCE Parte decima CAP. IX KARMA Descritta così l’evoluzione dell’anima per mezzo della reincarnazione, siamo ora in grado … Continua a leggere

Esperienze di pre-morte, le neuroscienze cercano di spiegarle di Ben Bendig 14.10.2013 Le recenti spiegazioni riguardo le esperienze di pre-morte, provenienti dalle neuroscienze, hanno alcuni difetti e non riescono a spiegare i vividi dettagli, riportati dalle persone. Le descrizioni delle esperienze di … Continua a leggere