Asthanga Vinyasa Yoga
Asthanga Vinyasa Yoga di Lino Miele Chiamato “la danza del respiro”, questa è un’antica variante dell’Hatha yoga più dinamica e coreografica, in cui la sequenza di movimenti è sincronizzata sul respiro e si svolge come una danza. L’ Asthanga Vinyasa Yoga è … Continua a leggere