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Ritornare al respiro… Meditare… e non pensare di Giancarlo Giovannini La maggiore difficoltà quando si comincia a praticare qualsiasi tipo di meditazione è la frenetica attività della mente. Non appena ci si siede a occhi chiusi i pensieri prendono il sopravvento… Quando … Continua a leggere

Corso di Meditazione Vipassana 11f S.N. GOENKA < I DISCORSI > (parte undecima e fine del seminario) (Questi discorsi, tenuti da S.N. Goenka durante un corso di meditazione Vipassana, sono stati riassunti e curati da William Hart) – DISCORSO DELL’UNDICESIMO GIORNO – … Continua a leggere

Corso di Meditazione Vipassana 10 S.N. GOENKA < I DISCORSI > (parte decima) (Questi discorsi, tenuti da S.N. Goenka durante un corso di meditazione Vipassana, sono stati riassunti e curati da William Hart) – DISCORSO DEL DECIMO GIORNO – – Ripasso della … Continua a leggere

Corso di Meditazione Vipassana 9 S.N. GOENKA < I DISCORSI > (parte nona) (Questi discorsi, tenuti da S.N. Goenka durante un corso di meditazione Vipassana, sono stati riassunti e curati da William Hart) – DISCORSO DEL NONO GIORNO – Applicazione della tecnica … Continua a leggere

Percorsi tematici – Upanishad Upanishad Scritti esoterici e mistici dell’induismo, raggruppati negli Aranyaka, a loro volta facenti parte dei Veda. I concetti filosofici contenuti nelle Upanishad costituirono i fondamenti di uno dei sei sistemi ortodossi della filosofia indù, il Vedanta. Il termine … Continua a leggere

Corso di Meditazione Vipassana 8 S.N. GOENKA < I DISCORSI > (parte ottava) (Questi discorsi, tenuti da S.N. Goenka durante un corso di meditazione Vipassana, sono stati riassunti e curati da William Hart) DISCORSO DELL’OTTAVO GIORNO La legge della moltiplicazione ed il … Continua a leggere

La meditazione sui Cuori Gemelli di M. Choa Kok Sui sulla preghiera di San Francesco d’Assisi   Signore, Fa di me lo strumento della Tua Pace. Dove c’è odio, fammi seminare l’amore; dove c’è il dubbio, la fede; dove c’è la disperazione, … Continua a leggere

Il sincrodestino di Deepak Chopra Certo, la vita può essere difficoltosa, e tutti noi abbiamo impegni quotidiani, responsabilità e obblighi che spesso ci fanno sentire sopraffatti. Inoltre a volte le coincidenze ci arrivano da tutte le parti, a volte sembrano essersi esaurite. … Continua a leggere

Una persona dalla mente forte può essere quello che vuole! Tratto da: < L'eterna ricerca dell'uomo > di Paramahansa Yogananda Ciò che attira gli altri viene dall’interno Ognuno dovrebbe imparare ad analizzare se stesso e gli altri per determinare il perché alcune … Continua a leggere

Corso di Meditazione Vipassana 7 S.N. GOENKA < I DISCORSI > (parte settima) (Questi discorsi, tenuti da S.N. Goenka durante un corso di meditazione Vipassana, sono stati riassunti e curati da William Hart) DISCORSO DEL SETTIMO GIORNO Importanza dell’equanimità sia verso le … Continua a leggere