Insonnia: Sonno e Sogni

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Sonno e Sogni Sommando le ore che nell’arco di tutta una vita dedichiamo al sonno, ne risulta che complessivamente trascorriamo 23 anni a dormire e ne impieghiamo ben quattro sognando. Dormire non è tempo perso, ma un processo, biologico e psicologico assieme, … Continua a leggere

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Note meditative (Fonti varie)

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Note Meditative (Fonti varie) Proponiamo adesso alcune note fondamentali che se meditate, assimilate e vissute possono determinare quello che comunemente si dice “rottura di livello dell’io”. ———————– “Nell’Immutabile Signore non-duale e supremo hanno fine tutte le sofferenze. Questo Turiya risplendente è considerato … Continua a leggere

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Restar sani lavorando

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Restar sani lavorando di Flavio Pelliconi Gli sciocchi sono dediti alla distrazione, gente di poco intendimento! Il saggio, invece, custodisce l’attenzione come la ricchezza più preziosa (Dhammapada, 26). L’attenzione non è solo universalmente apprezzata, come abbiamo già detto più volte, ma è … Continua a leggere

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