meditazione

La compassione – Guarire se stessi – guarire gli altri Di Trân-Thi-Kim-Diêu Presidente della Federazione Teosofica Europea – L’esperienza della sofferenza – Nessun essere sensibile sulla terra sembra poter evitare la sofferenza. E’ innegabilmente la principale esperienza che l’essere umano condivide con … Continua a leggere

La mente condiziona il mondo del venerabile Ajahn Sumedho © Ass. Santacittarama, 2009. Tutti i diritti sono riservati. SOLTANTO PER DISTRIBUZIONE GRATUITA. Traduzione di Federico Petrangeli Tratto da “Forest Sangha Newsletter”, luglio 1988, n. 5. QUANDO CERCHIAMO DI CAPIRE come vivere la … Continua a leggere

L’intenzione liberatoria “Il silenzio fra due onde” di Corrado Pensa Il Dvedhàvitakka Sutta (MN 19), che si può tradurre “Due tipi di pensiero” o “Due tipi di intenzioni”, descrive la situazione di Siddhàrtha Gotama poco prima dell’illuminazione. Il Buddha dice: O monaci, … Continua a leggere

Il sonno: un’attività sacra di Jon Kabat Zinn Pensaci! Almeno una volta al giorno ci sdraiamo su una superficie comoda e per qualche ora ci assentiamo dal nostro corpo. Ed è per noi un periodo di tempo sacro. Siamo tanto attaccati alle … Continua a leggere

Dovunque tu vada, ci sei già… di Jon Kabat Zinn Introduzione Sapete una cosa? Quando si tratta di arrivare da qualche parte, ovunque andiate, ci siete. Qualsiasi cosa abbiate voluto compiere, è quella che avete compiuto. Qualsiasi cosa state pensando, è questo … Continua a leggere

Come si crea la nostra realtà di Alan D. Smith 03 gennaio 2014 Se tutti sul pianeta sapessero questo e lo mettessero in pratica, creeremmo un mondo diverso. Semplicemente geniale ! Ti chiedi perché la vita è un ottovolante caotico di eventi … Continua a leggere

I dolci ritmi dell’amore coniugale “Il matrimonio felice e spirituale, suggerito da Yogananda Paramahansa” POCHISSIME PERSONE si chiedono se stanno progredendo o regredendo nella vita. In quanto esseri umani dotati di ragione, saggezza e comprensione, il nostro dovere più grande è usare … Continua a leggere

I benefici della meditazione camminata del Ven. USILANANDA Articolo tratto da VIPASSANA TRIBUNE Autore Ven. USILANANDA Traduz. di Giancarlo Giovannini Ai nostri ritiri di meditazione gli yogi praticano la consapevolezza in quattro differenti posture. Essi praticano la consapevolezza quando siedono, quando camminano,quando … Continua a leggere

In lode del non-agire da “Ovunque vada, ci sei già” di Jon Kabat Zinn   “Se sedete per meditare, anche per un momento, questo significa non intervenire. E’ molto importante non pensare che questo tipo d’inattività corrisponda a non far nulla. Invece … Continua a leggere

Domande e risposte al Dalai Lama 2 Tratto dal testo: “I Valori della Vita” del Dalai Lama (seconda parte) IL BUDDHISMO – Sulla giusta concezione della realtà e la saggezza D: La giusta visione rappresenta sicuramente l’inizio del cammino verso la saggezza … Continua a leggere