meditazione

Come alleviare i più comuni dolori al collo, alle spalle, ecc… con l’antico stretching dei monasteri indiani di Amadio Bianchi I disturbi che lo stress o una errata posizione, mantenuta per lungo tempo, possono causare, sono molti : il più classico è … Continua a leggere

L’essenza dello Dzogchen di Luca Violini Lo Dzogchen è l’insegnamento più alto ed Esoterico della tradizione dello Yungdrung Bon e della scuola Buddista Nyngmapa. Scopo dello Dzogchen è risvegliare l’individuo allo stato primordiale di illuminazione presente in ogni essere. Questa dottrina nota … Continua a leggere

Il potere della tua mente è infinito di Yoganandaji Tratto da: Il divino rimanzo (di Paramahansa Yogananda) Sono i vostri sogni che vi spaventano In tutte le esperienze dei sensi dovete ricordare a voi stessi: “È un sogno”. Dio ha reso particolarmente … Continua a leggere

Il rapporto Maestro-Discepolo 2f (GRUPPO TEOSOFICO SARMOUNG) (parte seconda e fine) Un Maestro non dirà mai cosa fare e cosa non fare Proprio a favore del cammino evolutivo individuale un Maestro non dirà mai queste cose, spetta al di¬scepolo sviluppare in sé … Continua a leggere

Meditazione sulla gentilezza amorevole e sugli altri stati sublime 4 (di Sujiva) (parte quarta) I CHE TU SIA LIBERO DAI PERICOLI La sicurezza è uno dei prerequisiti più importanti per la felicità. Tuttavia nel Buddhismo si sa che non c’è una sicurezza … Continua a leggere

La libertà di osservare la realtà di Jiddu Krishamurti Tratto da: LA FINE DEL DOLORE – Discorsi a Saanen – 1980 – LA LIBERTÀ DI OSSERVARE LA REALTÀ – Quarto discorso – domenica 13 luglio L’essere umano che vive sulla terra da … Continua a leggere

Meditazione sulla gentilezza amorevole e sugli altri stati sublime 3 (di Sujiva) (parte terza) MEDITAZIONE DI ACCETTAZIONE Anche questa meditazione è un adattamento del quarto Stato Sublime dell’equanimità e viene qui usata verso se stessi. E’ uno stato che richiede qualche spiegazione: … Continua a leggere

Meditazione sulla gentilezza amorevole e sugli altri stati sublimi 2 (di Sujiva) (parte seconda) RIPORTARE ALLA MEMORIA O CONTEMPLAZIONI C’è una differenza tra riportare alla memoria e ricordare. Nel ricordare la mente corre verso un oggetto del passato. Per esempio, vediamo una … Continua a leggere

Meditazione sulla gentilezza amorevole e altri stati sublimi 1 di Sujiva (parte prima) – Prefazione – – LASCIATE PARLARE IL CUORE – Alcuni anni fa Stephen mi pregò di riscrivere il libro sulla Gentilezza Amorevole, ma solo ora ho cominciato a farlo … Continua a leggere

Trovare la gioia nella vita di Paramahansa Yogananda da: Il Divino Romanzo” di Paramahansa Yogananda (anno 1936) Avete mai tentato di afferrare quel ‘qualcos’altro’ che continua a palpitare dentro di voi come un fuoco fatuo anche quando ogni vostro desiderio è stato … Continua a leggere