La concentrazione

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La concentrazione Associazione rosacrociana La concentrazione è fissare il pensiero su di un solo punto, nel fuoco mentale, senza permettere che questo possa deviare. Questo fissare il pensiero, consiste nel scegliere e mantenere un solo pensiero o immagine nella mente ed anche, … Continua a leggere

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Meditazione Vipassana

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Meditazione Vipassana Meditazione Vipassana come insegnata da S. N. Goenka nella tradizione di Sayagyi U Ba Khin Cos’è la meditazione Vipassana? Vipassana, termine che significa “vedere le cose in profondità, come realmente sono”, è una delle più antiche tecniche di meditazione dell’India. … Continua a leggere

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