salute

Come integrare l’olio di CBD nella vostra routine quotidiana? L’olio di CBD ha proprietà che aiutano a migliorare il sonno e a ridurre i livelli di stress e ansia, oltre a essere utile per alleviare alcuni dolori. Incorporare piccole abitudini che migliorano … Continua a leggere

La spiritualità e l’alcoolismo di Virginia Salles L’io e l’infinito Un’antica leggenda indù racconta di quando tutti gli uomini erano dei. Questi, però, abusarono tanto della loro divinità che Brahma decise di privarli del potere divino e di nasconderlo in un posto … Continua a leggere

I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza di Thich Nhat Hanh I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza sono stati sviluppati al tempo del Buddha come fondamento di pratica dell’intera comunità di pratica, che includeva i monaci e i laici. La base degli addestramenti è la … Continua a leggere

L’AROMATERAPIA di Luigi Mondo e Stefania Del Principe Per Aromaterapia s’intende un metodo di cura naturale che utilizza appunto gli aromi estratti dalle piante: gli Oli Essenziali (o Essenze). Il termine Aromaterapia deriva dal francese Aromatherapie; nome che fu attribuito a questo … Continua a leggere

L’insonnia ha le ore contate a cura della Redazione GT Un gruppo di ricercatori australiani potrebbe aver trovato un sistema efficace contro l’insonnia. Si tratta di speciali occhiali a pile che proiettano una luce blu dentro l’occhio. Secondo gli scienziati la luce … Continua a leggere

Strategie per prevenire il bullismo a scuola Il bullismo è un tipo di violenza che deve essere sradicato da tutti gli ambiti della vita dei giovani. Questo inizia impedendogli di apparire in primo luogo. Molti paesi hanno implementato strategie per prevenire il … Continua a leggere

È possibile perdonare l’infedeltà in una relazione? Quando c’è un sincero rammarico, un impegno reciproco e un reale desiderio di ricucire il rapporto, è possibile perdonare un inganno e persino uscire più forti dall’esperienza. Sapevi che circa il 40% delle persone sposate … Continua a leggere

Il potere magnetico dell’affermazione Tratto da: Sri Daya Mata SOLTANTO AMORE Casa Editrice Astrolabio Roma Parlare confidenzialmente con Dio è il modo più naturale di pregare Non mi piace neppure usare la parola ‘preghiera’, che suggerisce quasi un tipo di richiesta formale … Continua a leggere

CREATORI CONSAPEVOLI di Angela Canestri “lo stadio di sviluppo più elevato è quando riconosciamo che dovremmo controllare i nostri pensieri” (Charles Darwin) 1) Sta’ attento alle tue fantasie. I sogni ad occhi aperti (e anche quelli notturni) ed i temi che attraversano … Continua a leggere

E’ vero che noi siamo quello che pensiamo? (di Anonimo) Uno dei principali presupposti su cui si basa la filosofia del pensiero positivo è che i pensieri sono creativi è tu sei il pensatore. Ogni nostro pensiero in ogni nostro istante crea … Continua a leggere