salute

Cosa succede al cervello nella meditazione profonda: studio Unipi con i monaci tibetani La ricerca è condotta da ingegneri e psicofisiologi dell’Ateneo pisano presso l’Università Monastica Tibetana di Sera Jey in India Redazione Pisatoday – 04 giugno 2024 Uno studio dell’Università di … Continua a leggere

Chi soffre deve essere aiutato da un esperto Imparare a chiedere supporto psicologico non è semplice. Prima di rivolgersi allo psicologo, un individuo può imbattersi in altre persone che vorrebbero aiutarlo, ma che non sono qualificati per farlo. Le persone sono spesso … Continua a leggere

Naltrexone a basso dosaggio: è una panacea? Il farmaco naltrexone, noto da tempo, sembra donare sollievo da molte patologie se assunto a basso dosaggio. Eppure, in ambito medico si nutrono diversi sospetti. Cosa si sa al riguardo? Negli ultimi decenni si è … Continua a leggere

Legge di attrazione incentrata sull’affetto C’è un tipo di attrazione che va oltre l’aspetto fisico: nasce dall’affetto e dalla complicità quotidiana. È da qui che iniziamo a condividere interessi e hobby con qualcuno, creando un legame fatto di valori, sogni e passioni… … Continua a leggere

La voce della mamma è un antidolorifico per i neonati prematuri Quando i neonati prematuri sono sottoposti a necessarie procedure dolorose salvavita, la voce della mamma che parla li aiuta a provare meno dolore. 5 settembre 2021 – Fabrizia Sacchetti Un neonato … Continua a leggere

Emozioni sociali: quali sono? Una delle emozioni sociali più potenti è l’amore. Quest’esperienza lega emotivamente e socialmente le persone creando vincoli di affetto e cura reciproca. Le emozioni sociali sono stati psicofisiologici che insorgono solo quando siamo in compagnia di una o … Continua a leggere

Stare bene con se stessi in 8 mosse Stare bene con se stessi è fondamentale per l’equilibrio psicologico ed è il motore che dà la spinta al successo, alla motivazione e all’abilità di costruire relazioni felici. Analizziamo i punti-chiave per riuscirci. Stare … Continua a leggere

Il potenziale della rabbia La rabbia è un’emozione tanto necessaria quanto utile. Ci avverte che qualcosa non ci piace o in qualche modo ci nuoce. Accettarla, comprendere il suo messaggio e agire in modo equilibrato ci permetterà di migliorare la nostra realtà … Continua a leggere

Terapia di stimolazione motivazionale: in cosa consiste? Ci sono molte persone che ad un certo punto della loro vita cadono in comportamenti autodistruttivi come dipendenze, autolesionismo, ecc. La terapia di stimolazione della motivazione è un approccio che cerca di responsabilizzare la persona … Continua a leggere

Enneatipo 5: l’osservatore o il ricercatore Sei una persona introversa? Di solito mantieni una certa indipendenza emotiva dagli altri? Allora è probabile che tu rientri nell’enneatipo 5. Di seguito ne descriviamo le caratteristiche. Nikola Tesla, Albert Einstein, Stephen Hawking o Marie Curie. … Continua a leggere