salute

Superare i malumori terribili (Paramahansa Yogananda) – Parte 1 di 2 Primo tempio della Self Realization Fellowship di Encinitas, California, 5 marzo 1939 Non è facile definire i malumori, le “lune”; ma voi sapete cosa sono. Quando “avete la luna”, il vostro … Continua a leggere

Siamo cio’ che pensiamo e chi frequentiamo Siamo il prodotto di una complessa equazione in cui sono coinvolte diverse variabili. I nostri pensieri e la gente di cui ci circondiamo sono tra quelle che hanno maggiore peso sul nostro stato d’animo e … Continua a leggere

La scala della felicità soggettiva: cos’è? Il benessere è un aspetto molto personale sulla cui valutazione influiscono diversi fattori. La Scala della Felicità Soggettiva ci dà la misura di questa percezione individuale. La felicità è ciò a cui tutti gli esseri umani … Continua a leggere

La psicologia positiva e l’influenza di Aristotele Oggi sono molti i libri che trattano di, o che si concentrano su, un concetto “ormai alla moda”: la psicologia positiva. Oggi sono molti i libri che trattano di, o che si concentrano su, un … Continua a leggere

Vita liquida: il consumismo per colmare il vuoto Alcune volte compriamo più per noia o per impulso che non per effettivo bisogno. Perché lo facciamo? Tutto in questa vita è in continuo cambiamento: la politica, i valori, i diversi modi di pensare … Continua a leggere

Coltivare il proprio mondo interiore Scegliere con cura ciò che si ritiene più prezioso per sé può davvero fare la differenza. Coltivare il proprio mondo interiore è fondamentale per il benessere e la salute fisica generale. I pensieri, le emozioni, i valori … Continua a leggere

Differenze tra etica e morale Nella vita di tutti i giorni usiamo spesso le parole etica e morale in modo intercambiabile. Ma, in realtà, questi concetti presentano diverse differenze. Ve li spieghiamo nel testo seguente. Per molti etica e morale sono sinonimi. … Continua a leggere

Come puoi controllare gli attacchi di rabbia? Per gestire questi scoppi d’ira è molto utile imparare a identificare i segnali del corpo, prendere le distanze quando è necessario e concentrarsi sulla respirazione. Esplora altri consigli psicologici. Torni a casa dopo una giornata … Continua a leggere

Lo scopo principale della meditazione e i risultati benefici di una pratica assidua Tratto da La strada maestra per la meditazione e la crescita spirituale di Roy E. Davis Comprendere il processo della crescita spirituale La soluzione definitiva a tutti i problemi … Continua a leggere

La paura è uno stato mentale Scienza e Fisica Quantistica >> bit.ly/3JRMqLv Fabio Fracas, giovane fisico italiano che ha lasciato il corpo lo scorso dicembre, è oggi ancora qui, a raccontarci qualcosa proprio su di noi, su chi siamo e come funzioniamo … Continua a leggere