salute

Amore e benessere in casa con le candele di cera d’api di Lorraine Aho Ci sono poche cose più ristoratrici della calda, dorata luce delle candele di cera naturale fatte a mano. L’intima luce non manca mai di trasformare la fredda e … Continua a leggere

Saggezza orientale: Io ed ego Quelli dell’Io e dell’ego sono concetti che fanno parte della saggezza orientale. Tra le diverse correnti troviamo la cosiddetta “psicologia dell’autoconoscenza”, nella quale hanno una grande rilevanza i diversi livelli di coscienza e il modo in cui … Continua a leggere

Potere delle intenzioni di Deepak Chopra   Se sapessi che i tuoi sogni possono avverarsi, quali esprimeresti? Amore eterno? Salute perfetta? Un nuovo lavoro oppure una nuova sfida? O forse più semplicemente serenità? O magari vorresti soddisfare un desiderio ancora più profondo, … Continua a leggere

Stabilire le priorita’: chiave del benessere psicologico Imparare a stabilire le priorità va oltre una corretta gestione del tempo. Stabilire le priorità significa organizzare la propria vita, chiarire i valori, ricordare cosa è importante e cosa è meglio rimandare o addirittura lasciar … Continua a leggere

Parlare con gli sconosciuti ci fa sentire liberi A volte capita che parlare con gli sconosciuti ci faccia sentire molto più liberi rispetto a quando lo facciamo con i nostri familiari o gli amici di sempre. La ragione potrebbe essere che uno … Continua a leggere

Rancore ed effetti negativi sulla salute Chi più chi meno, tutti si sono sentiti trattati male qualche volta. Forse un amico vi ha traditi, vi ha criticato alle spalle. Magari avevate bisogno di qualcuno, ma questi vi ha messi all’ultimo posto fra … Continua a leggere

RICERCA DELLA FELICITA’: istruzioni per l’uso Tu, sei una persona felice? di Anonimo ALLA RICERCA DELLA FELICITA’ Le emozioni sono componenti fondamentali della nostra vita, da esse, sovente, traiamo gli stimoli che muovono le nostre giornate. Seppure ogni singola emozione sia importante … Continua a leggere

L’ambiente familiare influisce su alcuni aspetti cognitivi più della genetica La famiglia nella quale cresciamo influirebbe su alcune nostre capacità cognitive più della genetica: ecco cosa dice lo studio che ribalta quanto scoperto fino ad ora. 2 maggio 2024 – Chiara Guzzonato … Continua a leggere

Eudaimonia o chiave della felicita’ secondo Jung Eudaimonia significa fortuna, ricchezza o felicità. È una fioritura interiore che, secondo Carl Jung, dovremmo stimolare entrando, prima di tutto, in contatto con il nostro daimon. Daimon è il demone, il genio interiore, l’archetipo che … Continua a leggere

Il codice deontologico degli psicologi La psicologia è la scienza che studia il comportamento umano e i suoi processi cognitivi. Il suo principale fine è migliorare la nostra qualità di vita, incentivando e prendendosi cura della nostra salute mentale. Ma chi ci … Continua a leggere