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LA RICERCA DELLA FELICITA’ di Anonimo Le emozioni sono componenti fondamentali della nostra vita; da esse, sovente, traiamo gli stimoli che muovono le nostre giornate. Seppure ogni singola emozione sia importante e permetta a chi la sperimenta di sentirsi vivo, l’uomo è … Continua a leggere

L’energia che possedete da sempre QUELL’INVINCIBILE ENERGIA CHE POSSEDETE!… di Guido Da Todi un corpo fisico che – come anelli della corteccia di un vetusto albero – porta il segno di non poche stagioni. E credo di potere fare il riassunto delle … Continua a leggere

Audacia psicologica: il valore del coraggio L’audacia psicologica è una virtù umana che tutti possiamo allenare e potenziare. Grazie a essa affronteremo le difficoltà quotidiane con più coraggio e temperanza. Ci conferisce coraggio e forza di volontà. Quell’impulso vitale capace di spianarci … Continua a leggere

La pirateria fa bene a tutti Studio rivela: la pirateria fa bene a tutti, utenti e creatori di contenuti da zeusnews.it – 30-01-2019 Mentre i detentori del copyright per lo più si affannano a chiedere pene sempre più dure verso chi fa … Continua a leggere

Sviluppare un Io forte secondo Freud Secondo la teoria di Sigmund Freud, sviluppare un Io forte vuol dire disporre di un’entità in grado di capire i propri bisogni e allo stesso tempo di intuire i limiti della società. Dobbiamo, quindi, imparare a … Continua a leggere

Gli ingredienti della felicita’: soddisfazione e motivazione Svolgere attività che ci danno soddisfazione e motivazione può accrescere la nostra felicità. Ma prima di analizzare gli ingredienti della felicità, bisogna rispondere a una domanda importante: che cos’è la felicità? Questa dimensione dipende in … Continua a leggere

L’attività fisica è importante per la salute Il movimento è un’esigenza fondamentale del corpo umano. Oggigiorno però molte persone si muovono troppo poco. Si va al lavoro e a far la spesa in auto, si prende l’ascensore invece di salire le scale … Continua a leggere

Autostima e depressione: come sono correlate? Autostima e depressione sono inevitabilmente connesse l’una all’altra. Anche se alla base di una forma di depressione possono esserci molteplici fattori, studi clinici rivelano che una bassa autostima, nel tempo, ci rende molto vulnerabili a questa … Continua a leggere

Saper rinunciare e’ la chiave per stare bene Non è esagerato dire che buona parte del nostro benessere dipende dalla nostra capacità di rinuncia. Sicuramente la parola “rinuncia” genera una certa avversione, non per altro viviamo in una cultura che non smette … Continua a leggere

Trovare la felicita’ nelle piccole cose È possibile trovare la felicità nelle piccole cose. Chi ha detto che la soddisfazione e il benessere siano legati solo ai grandi successi ed eventi importanti della vita? Ogni giorno è prezioso e ogni gesto ha … Continua a leggere