salute

Qualcosa sulla Macrobiotica di Iolanda De Vonderweid LA BUONA NOVELLA (si può arrivare un momento prima………) Cibo per prevenire Cibo per curare Cibo per elevare Cibo per guarire PREFAZIONE Anni fa, molti anni fa, era venuto a cena da noi un amico. … Continua a leggere

Mangiare a colori: capire l’importanza del colore nel cibo Ogni cibo ha il suo colore che varia a seconda delle stagioni e dei suoi valori nutritivi La redazione di S&C – 16/12/2014 Mangiare deve essere un’esperienza di gioia e un atto appagante. … Continua a leggere

I 10 antiossidanti naturali 24 gennaio 2015 Sentiamo parlare spesso degli antiossidanti. Che cosa sono? Si tratta di sostanze presenti in numerosi alimenti, che aiutano l’organismo a contrastare i radicali liberi, a prevenire l’invecchiamento e a mantenere i tessuti sani. Gli antiossidanti, … Continua a leggere

Se noi tutti imparassimo a ridere di più… di Sonia Angioi “Se un individuo è capace di amare positivamente, ama anche se stesso; se può amare solo gli altri, non può amare affatto” ( Erich Fromm). L’uomo di oggi tende a prendersi … Continua a leggere

Le proprietà salutari della vitamina D 29 gennaio 2015 La vitamina D, una volta era legata solo alle patologie ossee come il rachitismo e l’osteoporosi, ora è riconosciuta come uno dei principali fattori per la salute umana. In un articolo pubblicato dall’American … Continua a leggere

Un aiuto alla tua felicità ALLA RICERCA DELLA FELICITA’ di Anonimo Le emozioni sono componenti fondamentali della nostra vita; da esse, sovente, traiamo gli stimoli che muovono le nostre giornate. Seppure ogni singola emozione sia importante e permetta a chi la sperimenta … Continua a leggere

Ictus e infarto meno probabili se dai uno scopo alla tua vita 9 marzo 2015 Uno straordinario alleato nella lotta all’ictus e all’infarto è quello di avere uno scopo nella vita. Si riduce del 23% il tasso di mortalità per tutte le … Continua a leggere

Benessere alcalino Perché è importante mantenere un ambiente alcalino all’interno del corpo e cosa fare per alcalinizzarsi di Mariateresa Maresca – 11/03/2015 Benessere alcalino Oggi si parla tanto di dieta alcalina, di acqua alcalina, di integratori che possono alcalinizzare il sangue; la … Continua a leggere

Le proprietà della rosa canina 15 marzo 2015 Rosa canina, quali proprietà terapeutiche e curative possiede? La rosa canina viene ricavata dal frutto, o meglio, dal falso frutto, della pianta di rosa vera e propria di coloro rosso-arancio ed ha una grande … Continua a leggere

Il “bacio” del cane? Un toccasana per la salute, come lo yogurt di Valentina Scotti 23 marzo 2015 Coloro che rabbrividiscono di fronte a chi si abbandona alle manifestazioni d’affetto del proprio amico a quattro zampe, dovrebbero invece ricredersi: il “bacio” del … Continua a leggere