scienza

Gli ormoni dello stress: quali sono? Ormoni come il cortisolo sono fondamentali per aiutarci a reagire alle sfide. Il problema nasce quando lo stress si prolunga nel tempo. In questo caso l’impatto di questi ormoni sull’organismo è notevole. Ne parliamo in questo … Continua a leggere

Attacco di panico: come comportarsi? Sapete come comportarvi in caso di attacco di panico? Eccovi alcuni consigli pratici per abbassare i livelli di ansia e calmare l’intensità dell’attacco. Avere un attacco di panico è un’esperienza molto spiacevole che può avvenire in qualsiasi … Continua a leggere

Terapia del sonno, perche’ non se ne fa più uso? Attualmente sono pochissimi gli psichiatri che impiegano la terapia del sonno per trattare i disturbi mentali. Sebbene tale tecnica abbia dimostrato una certa efficacia, comporta anche dei rischi che vanno tenuti in … Continua a leggere

Impronte digitali del cervello: cosa sono? Siamo unici e la nostra unicità imprime delle vere e proprie impronte digitali nel cervello. Perché ogni pensiero, ogni esperienza vissuta, sensazione e cosa immaginata traccia una particolare firma neurologica nel nostro cervello. Siamo fatti di … Continua a leggere

Il fascino e il suo impatto sul cervello Sentirsi affascinati da qualcosa o qualcuno significa sentirsi vivi, ispirati, meravigliati e, naturalmente, felici. Sono poche le emozioni con un impatto sul cervello simile a quello del fascino. Il fascino è l’emozione più ricercata … Continua a leggere

Esketamina, uno spray nasale antidepressivo? A marzo del 2019 è stato approvato dalla FDA, l’agenzia statunitense per gli alimenti e i farmaci, lo Spravato – commercializzato da Janssen – per il trattamento della depressione resistente. Si tratta di un nuovo farmaco per … Continua a leggere

Doomscrolling: cos’e’ e perche’ fermarlo? Le assorbiamo senza rendercene conto. Sono le notizie tristi, negative o preoccupanti che invadono i social network e la nostra vita quotidiana. Attenzione, perché gli effetti psicologici che esercitano sulla nostra mente possono essere pericolosi. Gli psicologi … Continua a leggere

Le emozioni ci fanno davvero ammalare? Medicina Integrata >> bit.ly/3SvqR8V Quando parliamo di salute, uno degli aspetti più importanti dei cinque elementi riguarda le nostre emozioni. Ciò che proviamo e sentiamo può davvero farci ammalare. Redazione – Scienza e Conoscenza – 03/11/2023 … Continua a leggere

L’amore ci rende piu’ intelligenti Un gruppo di ricercatori è giunto alla conclusione che amare rende più intelligenti. Ciò si deve a una rete neuronale dell’amore e a una particolare biochimica che attiva e stimola le funzioni cognitive. In genere si dice … Continua a leggere

Stomaco e cervello: come sono connessi? Il legame tra mente e corpo sembra oggi più concreto che mai, stando a quanto dice la scienza. Sembra sia giunto il momento di riconnetterci con il nostro corpo, di prenderci cura della nostra mente e … Continua a leggere