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Pensiero desiderativo: quando vediamo solo ciò che vogliamo vedere Prendiamo continuamente decisioni che hanno a che vedere con il nostro lavoro, le nostre relazioni. Tuttavia, credete che siano tutte razionali e logiche? A volte non siamo consapevoli del fatto che il nostro … Continua a leggere
Musicoterapia: il ritmo della felicità La musica, definita dai greci come larte delle muse è, secondo la terminologia tradizionale, larte di organizzare sensibilmente e logicamente una combinazione coerente di suoni e silenzi. Unarte che si ottiene utilizzando i principi fondamentali della melodia, … Continua a leggere
Il risveglio della coscienza di Giuliana Conforto E in atto nel mondo e, soprattutto in Italia, un balzo di coscienza che ci consente di liberarci dallimpero senza combattere. Stiamo ritrovando la plasticità perduta, riconnettendo la nostra mente grigia, afflitta dal bipolarismo, alla … Continua a leggere
Più ci soffermiamo sulle avversità, più stiamo male Le persone sono capaci di rievocare le situazioni che hanno vissuto attraverso i ricordi, le parole e i luoghi. Quando concentriamo la nostra attenzione sui ricordi negativi e su tutto ciò che non è … Continua a leggere
Scoperta l’area dell’effetto placebo contro il dolore 28 ottobre 2016 Per la prima volta è stata identificata la regione del cervello responsabile dell’effetto placebo nella riduzione del dolore. La scoperta apre le porte alla possibilità di personalizzare meglio e più rapidamente le … Continua a leggere
Gli effetti della musica sul nostro cervello dal rilascio di dopamina al legame con il linguaggio fino ai benefici sulla salute Redazione, L’Huffington Post Pubblicato: 14/09/2015 La musica fa da sottofondo alla maggior parte della nostra vita. Si tratta di un’arte che … Continua a leggere
Le carenze interiori: ciò che critichiamo degli altri dice molto su di noi Quando le carenze dentro di noi ci impediscono di giudicare gli altri in modo sano, appare la cosiddetta proiezione negativa, ovvero una serie di meccanismi di difesa che attribuiscono … Continua a leggere
Il sesto senso: la voce dellintuito che ci guida nella vita Il sesto senso non è altro che la capacità intuitiva dellessere umano. Si tratta di quella lucida voce interiore che nasce dal cuore, ma alla quale spesso tendiamo a non dare … Continua a leggere
Come conserva i ricordi la memoria a breve termine 02 dicembre 2016 Un elegante esperimento condotto su un gruppo di volontari ha dimostrato che i ricordi immagazzinati nella memoria a breve termine, o memoria di lavoro, possono essere recuperati anche quando non … Continua a leggere
Il sonno ricarica il cervello Limportanza di riposare bene è ben nota: i problemi di insonnia sono una minaccia per il nostro benessere. Un buon riposo garantisce il corretto funzionamento di diversi meccanismi cerebrali, dunque seguire una corretta routine del sonno è … Continua a leggere
