scienza

Tipi di ipnosi: cosa sono e come funzionano L’ipnosi è uno strumento valido per migliorare il benessere e modificare i pensieri, le emozioni e le abitudini. Conoscete i diversi tipi di ipnosi? L’ipnosi è una delle tecniche più interessanti e controverse, soprattutto … Continua a leggere

Teoria dell’intelligenza sociale secondo Daniel Goleman Perché ci sono persone che stanno simpatiche subito e sono molto abili nel raggiungere accordi? Dipende dal loro carisma e dal fatto che sono magnetiche? In realtà, il segreto è l’intelligenza sociale, un’abilità che tutti possiamo … Continua a leggere

Neurofeedback per curare la depressione La depressione è probabilmente il quadro clinico pù diffuso al mondo. Ecco perché il numero di ricerche sull’argomento è in crescita. Il neurofeedback si sta dimostrando promettente per la gestione di questo disturbo. Le tecniche di biofeedback, … Continua a leggere

La gentilezza e alcune curiosita’ che forse non conoscevate La gentilezza è la forza più potente al mondo. Non esageriamo dicendo che è grazie alla bontà di molte persone che siamo qui, a leggere queste parole. In questo articolo analizziamo alcune curiosità … Continua a leggere

Anosmia neurosensoriale: cos’e’? Viviamo circondati da fragranze che invadono tutto intorno a noi, dando vita a profumi piacevoli o sgradevoli. La percezione dell’universo olfattivo può essere alterata da un disturbo noto come anosmia neurosensoriale. Immaginate di vivere in un mondo senza odori. … Continua a leggere

Il segreto della pazienza: la (rara) virtu’ che puo’ cambiarti la vita La pazienza è necessaria a perseguire i nostri obiettivi, accettando il fatto che gli sforzi fatti oggi daranno risultati solo in futuro. 15 gennaio 2024 – Raffaella Procenzano La nominiamo … Continua a leggere

Ipnosi conversazionale, che cos’e’? L’ipnosi conversazionale racchiude una serie di tecniche che mirano al controllo della volontà altrui. Volete saperne di più? L’ipnosi conversazionale è un metodo per impiantare suggestioni quando si parla con un’altra persona. Si avvale di alcuni strumenti classici … Continua a leggere

Se potessi tornare indietro nel tempo che consigli darei a me stesso? Non potete cambiare o cancellare nulla di ciò che è successo, ma a volte vorreste avvertire quel sé più giovane e inesperto di certe cose. Cosa vorresti dire? Lo avvertireste … Continua a leggere

L’ossitocina favorisce la creazione di nuove connessioni neurali Il cervello può sviluppare nuove connessioni neurali, se stimoleremo la produzione di ossitocina. In che modo? Acquisendo nuove competenze, come suonare uno strumento musicale, socializzando o praticando dello sport. Cosa aspettate? Se vi chiedessimo … Continua a leggere

Siamo programmati per amare, si o no? Amore appassionato, affetto per i nostri amici, affetto per la famiglia… Pensate che l’amore sia qualcosa per cui valga sempre la pena? Inoltre… Pensate che, in quanto esseri umani, amare sia qualcosa di fondamentale per … Continua a leggere